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棗泥怎麼做寶寶輔食

美食 更新时间:2024-11-24 23:56:19

棗泥怎麼做寶寶輔食(大廚教你這麼做木耳紅棗泥)1

香甜好吃的木耳紅棗泥補鐵補血,提高免疫力,還可以緩解寶寶便秘哦!

By 喜樂媽輔食記

用料

  • 紅棗 3顆
  • 木耳 2朵
  • 核桃油 幾滴

做法步驟

棗泥怎麼做寶寶輔食(大廚教你這麼做木耳紅棗泥)2

1、木耳和紅棗煮15分鐘。

棗泥怎麼做寶寶輔食(大廚教你這麼做木耳紅棗泥)3

2、紅棗去皮。

棗泥怎麼做寶寶輔食(大廚教你這麼做木耳紅棗泥)4

3、料理杯中加木耳 去皮紅棗 适量溫開水,攪打細膩。

棗泥怎麼做寶寶輔食(大廚教你這麼做木耳紅棗泥)5

4、倒入碗中。

棗泥怎麼做寶寶輔食(大廚教你這麼做木耳紅棗泥)6

5、滴核桃油,開飯!

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