清熱解毒湯的做法?苦瓜排骨湯材料:苦瓜500克,排骨400克,蔥段、姜片、紹酒、鹽、味精适量 ,接下來我們就來聊聊關于清熱解毒湯的做法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
苦瓜排骨湯。材料:苦瓜500克,排骨400克,蔥段、姜片、紹酒、鹽、味精适量。
做法:将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成塊;排骨洗淨切小塊。鍋中加清水适量,燒開,放入排骨煮去血沫,撈出洗淨。鍋上火,放入排骨、清水,用大火燒開,撇去浮沫後放入蔥段、姜片、紹酒,改用小火燒至排骨熟爛,再加入苦瓜同煮約10分鐘,加鹽、味精調味即可。
功效:苦瓜有清熱解毒,明目,補氣益精,止渴消暑的功效。苦瓜排骨湯氣味苦甘、清潤,具清暑除熱、明目解毒的功效,是夏季清熱降火佳品。
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