國家衛健委一項調查數據顯示：2020年，我國兒童青少年總體近視率為52.7%；其中6歲兒童為14.3%，小學生為35.6%，初中生為71.1%，高中生為80.5%。可以看出，随着年齡的增長，兒童少年的近視率是呈現逐步遞增趨勢的，這其中既和不健康的用眼習慣有關，也和看書學習所用台燈質量有一定關聯，所以一定要選擇質量好的台燈，下面就盤點一下目前口碑最好的幾款護眼台燈。

1、南卡護眼台燈L1

價格：399

南卡護眼台燈L1是一款寶藏精品，許多眼科醫生或驗光師都在使用和做推薦！創立PE自适應智能調光，内置的光學傳感器100次/min高頻高精準探測，通過PE護眼算法調整照明參數，以數據科學化地實現真正的“不傷眼”！

為了能将護眼燈做到真正不傷眼，适合國人青少年使用，NANK南卡邀請了128名兒童眼科醫生和35名工程師提供寶貴專業的眼科知識和指導，研發出能夠自适應場景和人群使用的PE自适應智能調光系統，确保用眼時的光線偏差不高于0.1%！産品品質也都嚴格按照“醫用級”打造出品，這份匠心就值得許多消費者喜歡。

南卡護眼台燈L1嚴謹的科學态度和過硬的品質實力，是南卡護眼燈為什麼在眼科圈中備受認同的根本原因。

2、好視力H9台燈

價格：569

好視力H9使用類太陽光譜節律技術，模拟真實的太陽光譜，有效抑制有害藍光，可提升學習效率，調整規律睡眠，保持健康的作息，顯色指數達到Ra98，有真實的色彩呈現效果，閱讀作業時也能夠保持文字清晰，圖文色彩鮮豔生動。光源上使用3D立體導光結構，納米級的導光點可使光線綿密柔和，照度和均勻度超過國标AA級的标準。

3、雷士Q36明軒台燈

價格：449

雷士Q36明軒使用三重物理方式進行科學防眩光設計，内嵌式光源，有效的避免光源和光線直接對射眼睛，矩面梯田式的透光闆，有效地過濾了過于刺眼的強光，同時台燈有三個軸體可以進行控制調節，随意調節在舒服的角度和高度。可支持智能光感，自動控制舒适的光、無藍光小夜燈，更好的改善睡眠、定時休息，模拟45分鐘模拟課堂。

4、米家台燈Pro

價格：329

小米 米家台燈Pro有着116mm的圓形發光面積，使用了專門适用讀寫學習的LED燈珠，不過在照度上還沒達到國标AA級的标準，隻達到了國标A級照度。具備三級轉軸，靈活調節，可以通過調節合适的位置，能夠覆蓋全桌的有效照明，台燈的工作模式還分為專注、閱讀兩種模式，能夠随時根據自己的使用需求而調節，通過米家APP還能實現語音遠超控制。

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