鮮香味美的的蘑菇不僅能帶給我們味覺上的享受,而且能夠補充我們所需的營養元素,所以深得人們喜愛。有的時候鮮蘑菇買多了,我們應該如何來保存呢?下面我們就來了解一下這蘑菇在保存和其它方面的事吧。
鮮蘑菇怎樣長期保存:
1、鹽水保存法
用0.6%的淡鹽水把新鮮蘑菇浸泡5分鐘後撈出,把水瀝幹,再裝入保鮮袋中并密封好,放進冰箱冷藏室中,這樣最少可以保存10天不變質。
2、冷凍保存法
把新鮮蘑菇先直接放進冰箱冷凍一天,取出待其解凍後用廚房紙或者毛巾把水分吸走,然後裝入保鮮袋中并密封好後再次放入冰箱冷凍,這樣就可以實現長期保存不變質,要食用時取出解凍即可。
3、腌制保存法
先把新鮮蘑菇晾幹一些,然後一層蘑菇一層鹽的順序碼放進幹淨的容器中,放好後把瓶口密封起來,放置到陰涼的地方,這樣的方法最少可以保存1年不變質。
新鮮蘑菇煮多久能熟?
新鮮蘑菇是很容易煮熟的,正常情況最多煮5分鐘左右就能熟,剛好煮熟的蘑菇口感軟而帶着韌勁,而且不會有生味
如果是香菇或是杏鮑菇這類的菌菇,那烹煮的時間就相應要久一點。
我們在烹饪菌菇類的食材時盡量不要焯水,因為焯水會讓菌菇的營養流失,還會影響其口感,可以說焯水對菌菇類的食材沒有任何好處。
如何挑選蘑菇?
1、買口蘑時注意是否漂白過,買的時候要選擇根部帶有一點土地,說明沒有洗過,菌體不光滑并帶有一點鱗片,隻要一洗就會掉的,在根的地方,有一點發褐變色的,這樣“原生态”的口蘑是最好,最安全的。
2、買平菇時,菌蓋小一點的更鮮嫩也會更好吃,一般菌蓋直徑在5厘米左右時是平菇的最佳采收期,平菇出口也是按這個标準采摘的。
3、菌頂是半球形的金針菇比較鮮嫩,菌頂長開來了的,說明老了。北方的金針菇顔色一般是白的,南方還有一種金針菇是黃的,白色的金針菇韌性大,會有點塞牙,而黃的不僅香味濃、口感還鮮嫩。
4、買新鮮香菇時,要挑選摺硬的,而買幹香菇時要買蓋厚的。
結語:
菌菇類鮮美,但是發現發黴變質了就一定不要食用。買回來的菌菇如果短時間短時間内會食用,可以不放冰箱,如果用水清洗過的那就一定要放冰箱保存。
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