入伏養生要喝湯,一碗熱氣騰騰的湯讓整個人都顯得格外精神。特别是入夏以來,大叔日觀天象,發現現在的人都喜歡像大叔一樣窩在空調房内,冷飲冷氣輪番上陣,體内積攢了大量的濕氣,濕氣的危害之處,大家可以查一下,超恐怖!所以大叔決定今天來碗快手祛濕湯,祛濕一次見效。
By 二等閑人
1、洗淨赤小豆、薏米、芸苓、陳皮;
2、往時物SP1電炖盅内倒水,沒過然後把洗淨的材料倒入陶瓷炖盅中,加水;
3、加水大約是一碗的量
4、按下功能鍵,選擇炖湯模式~靜待3小時即可,如果有需要,可以自行預約工作時間。
5、因為沒加糖鹽、所以剛炖好我和家人都一緻認為飄出了一股中藥味……哈哈,不建議加糖鹽哦~
因為沒加糖鹽、所以剛炖好我和家人都一緻認為飄出了一股中藥味……哈哈,不建議加糖鹽哦~
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