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女人吃芒果的好處

健康 更新时间:2024-12-01 18:24:36

  1、美化肌膚,芒果中含有大量的維生素,因此經常食用芒果,可以幫助女性起到滋潤肌膚的作用。

  2、清腸胃,因為芒果具有清腸胃的功效,對于暈車、暈船有一定的止吐作用。

  3、抗癌,據現代食療觀點而言,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌及抗癌的作用。因此女性們可以多食芒果來預防乳腺癌等癌症。

  4、殺菌,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸杆菌、綠膿杆菌,可治療人體皮膚、消化道感染疾病。同時還具有抑制流感病毒的作用。

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