吃阿膠的三大注意事項?熱播的宮廷劇、古裝劇，阿膠也在其中頻頻出場：女主們，受傷失血後吃阿膠，産後吃阿膠，生病了也吃阿膠補一補……，我來為大家科普一下關于吃阿膠的三大注意事項?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
熱播的宮廷劇、古裝劇，阿膠也在其中頻頻出場：女主們，受傷失血後吃阿膠，産後吃阿膠，生病了也吃阿膠補一補……
那麼神奇！跟着電視劇吃阿膠，靠譜嗎？今天小編帶大家一起談個究竟吧~
血虛、陰虛的人，可以吃在中醫看來，阿膠的作用主要是補血、止血和滋陰潤肺，所以适合血虛和陰虛的人吃。
血虛的人，容易頭暈、心慌，有的人很容易低血壓。還有各種的出血，也會導緻血虛，尤其是出血量比較大的。
比如女性月經量比較多，甚至出現崩漏，還有來月經的時間比較長。還有的人吐血、便血，分娩過程中或産後大出血等等，一般來說出血之後都屬于血虛了，是比較适合吃阿膠的。
而陰虛呢，主要表現為晚上睡眠不好，心煩，容易晚上出汗，還有幹咳。
陰虛的那種燥咳，嗓子幹幹癢癢的，而且沒什麼痰，或者痰很少。
陰虛的人，也适合吃阿膠，能滋陰潤肺。
術後補身，可以食用阿膠嗎？有人說，那做完手術，吃些阿膠補一補，其實這是一個誤區。
簡單來說，并不是做完手術，都适合吃阿膠來補身的。
要是術後有血虛陰虛的，可以吃。但其實手術後，更多的人是氣虛。
中醫認為，手術都會傷元氣。假如術後氣虛或陽虛，那就不适合吃阿膠，而需要用補氣和補陽的食物或藥物。
因此，建議術後補身，食用阿膠要謹慎。
阿膠雖好，但進補并非人人皆宜阿膠甘平質潤，的确是補血良藥，尤其對于有血虛症、陰虛症的女性。
不過，進補阿膠并非人人皆宜，也并非任何時候補都合适。譬如，經期就不适合服用阿膠，否則可能使月經不暢，導緻經期紊亂。孕期也不适宜。中醫常講“産前宜涼，産後宜溫”，阿膠是産後調補佳品，但孕婦卻不适合。
另外，女性如出現以下情況，也不宜服用：
①脾胃虛寒或消化不良。阿膠味厚、生濕、膩滞，會使胃腸不适加重；
②感冒、咳嗽、腹瀉期間；
③糖尿病病人；
④身體有炎症反應。
而進補阿膠頗講究季節，最好選擇秋冬季。服用期間還須忌口，如忌生冷食物、蘿蔔、濃茶等。
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