我們生活中很多因素，都會導緻發生腦供血不足，其實根據我的了解，在激烈運動之後，也是有可能造成暫短的腦供血不足，下面我們來了解下引起腦供血不足的五大原因，希望可以對我們的患者帶來一點幫助。

1、血壓下降，血流緩慢：常見于低血壓或心髒功能不全者。心髒搏出量減少引起腦供血不足。有動脈硬化的人，夜晚睡眠時血壓較白天下降，這時血流緩慢，清晨醒來時就會發生腦供血不足。

2、血液化學成分的改變、黏稠度增高：如紅血球增多症、高血脂症、脫水、血容量減少，使血流郁洩，都是導緻腦供血不足的原因。

3、血管壁受損，管腔狹窄：腦動脈硬化，管壁硬化斑形成，管腔狹窄、變細、血管阻力增加緻血流量減少。尤其在連續長時間用腦過度後，常常發生相對腦供血不足。

4、頸椎病：椎動脈是供應腦的重要血管，它穿行于頸脊椎兩側的橫突孔，上行至顱内。當病人有較明顯的增生性頸椎病，伴有椎間孔狹窄，尤其是猛烈轉頸時，可使椎動脈受壓，引起暫時性腦供血不足，而發生眩暈。

5、血流動力學因素

大腦的血流量與血壓高低有直接關系。研究表明，血壓過低或過高都會導緻大腦血流量不足而不能保證腦組織的正常供血。血壓過低(收縮壓低于80毫米泵柱時)，泵血無力，大腦供血不足;在一般情況下，随着血壓升高大腦的血流量會增加，但當血壓升高到一定程度時(如收縮壓高至160毫米泵柱時)，大腦的血流量反而會減少。

腦供血前兆症狀

1、經常頭暈

出現頭暈症狀，大家一定經常出現。頭暈的原因有很多。很多時候我們感冒或感冒。這也是一個很正常的現象，經過一段時間的休息，這種情況會有很好的改善。但如果這種情況一直發生在我們身上，我們需要注意。這可能是一種症狀，我們經常經曆之前，我們有血液赤字的大腦。感覺世界在旋轉，甚至需要抱着東西，以确保它們不會掉下來。

2、你經常感到困倦

大多數時候，我們的睡眠不好，睡眠質量不好，我們會經常感到困倦的感覺。然而，我們已經确定，當我們有足夠的睡眠時，我們的睡眠質量會更好。我們需要注意這一點，它很可能是由大腦的血液供應不足引起的，這使我們容易昏昏欲睡，經常覺得我們沒有得到足夠的睡眠，這可能對我們的健康有很大的影響。

3、頻繁的麻木

麻木分為生理麻木和病理麻木兩種。生理上的麻木是很常見的，長時間保持固定，或者長時間蹲下，都會導緻麻木的出現。然而，如果是病理麻木，我們需要注意它。

如果有腦供血不足情況的患者，在日常生活中一定不能參加劇烈的運動，可以選擇慢跑、瑜伽等，還有應該适當的多加休息。親屬朋友也應該對腦供血不足患者的多加關注，如出現惡化情況，及時送院就醫。

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