有不少的朋友到了夏天特别的怕熱，而到了冬天也特别的怕冷。往往怕熱的人是因為身體虛弱為主，傷J太多就可能會損傷陰津，陰津虧虛過多就會打破體内的陰陽平衡，從而造成陽亢盛，表現出一種虛熱的情況，所以對于燥熱的夏天來說更加容易出汗。身體虛弱加上燥熱的天氣可能會更加造成J過熱從而出現頻繁遺“米青”遺瀉不止的情況。
有一位患者就是夏天怕熱，冬天怕冷。總是出現遺“米青”的情況，就算是戒了用手的習慣但還是會有遺的情況。平時也不久坐，若遺J後會有兩三天短暫的Y囊潮濕、手腳出汗的情況出現，還有點頻繁。最近這兩天有點便秘，不成型和成型都有，尿黃，但是喝水多以後尿就偏無色。臉油膩，頭發剛洗一兩天就油得不行。手腳冰涼，動則出虛汗。
再進一步了解時得知白天想的多晚上就會容易出現遺，老是做夢。口渴時喜歡喝冷飲，容易上火 欲上火，續航不持久的情況有過幾次，内褲總是濕漉漉的，前幾天感冒的時候感覺漏尿的情況更加嚴重了 ，又濕又涼的，早上起來口苦、眼睛幹還有紅血絲，頭疼，晨起後會有液體流出。
他的這個情況多是因腎水不足所造成的一系列問題。腎水虧虛可能就會造成氣不固“米青”，在加上天氣炎熱心浮躁，想法過多就可能會引動相火擾動J室。需要補氣腎水來瀉其熱，可以使用山藥、山萸肉、枸杞子、玄參、生地、麥門冬、石斛、茯苓、川牛膝、甘草。（每人情況不同，應在醫師指導下服用）在服用一段時間後手腳出汗、多夢、口苦等症狀都有所明顯的改善。方組後加減，繼續鞏固。
對這種情況是不能洩其火氣，是需要溫潤的以水去熱以水滅火，自然虛熱可去“米青”安其位。建議應調整生活習慣,短期内盡量不要發生X行為,不能吸煙喝酒,注意适當的進行運動,有助于增強體質改善相應症狀。
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