我心中的冬日限定,對南方來說,周末暖暖的小粥 一碗也很幸福,暖胃又暖心好喝又健康。配上幹點中西均可,食用起來倍爽又幸福滿滿的感覺。選用南瓜 百合 藜麥 小米 自制糖桂花香甜在心聞香在外,好暖心的清晨,好滿足雙休胃蕾特色好美味,吃上一碗也有勝過魚肉佳肴之感。
By 涓涓小溪長流水
1、我冬日限定版暖心 藜麥小米南瓜粥 看就舒服吃就胃暖
2、食材:藜麥 小米 南瓜 百合
3、水開下洗淨的藜麥小米
4、小火炖上20分鐘
5、下南瓜塊燒開後再5分鐘
6、下百合,一起燒10分鐘
7、中途攪伴一下,看稠濃度,合适自己為主
8、加入蜂蜜糖挂花,可再燒二三分鐘,自定
9、我的最愛冬日限定版,好喝暖暖的健康食,陽光下享受食光溫暖
南方的天氣冬日陰冷,特别對此暖心窩的小粥,感興趣當然還可以更豐富食材,自然自選喜歡愛吃為主,謝謝你的關注,分享互動。
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