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三色藜麥小米粥做法

圖文 更新时间:2025-01-11 09:11:37

三色藜麥小米粥做法(我心中的冬日限定)1

我心中的冬日限定,對南方來說,周末暖暖的小粥 一碗也很幸福,暖胃又暖心好喝又健康。配上幹點中西均可,食用起來倍爽又幸福滿滿的感覺。選用南瓜 百合 藜麥 小米 自制糖桂花香甜在心聞香在外,好暖心的清晨,好滿足雙休胃蕾特色好美味,吃上一碗也有勝過魚肉佳肴之感。

By 涓涓小溪長流水

用料

  • 藜麥 60克
  • 小米 60克
  • 南瓜 1塊
  • 百合 1個
  • 糖桂花 1勺

做法步驟

三色藜麥小米粥做法(我心中的冬日限定)2

1、我冬日限定版暖心 藜麥小米南瓜粥 看就舒服吃就胃暖

三色藜麥小米粥做法(我心中的冬日限定)3

2、食材:藜麥 小米 南瓜 百合

三色藜麥小米粥做法(我心中的冬日限定)4

3、水開下洗淨的藜麥小米

三色藜麥小米粥做法(我心中的冬日限定)5

4、小火炖上20分鐘

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5、下南瓜塊燒開後再5分鐘

三色藜麥小米粥做法(我心中的冬日限定)7

6、下百合,一起燒10分鐘

三色藜麥小米粥做法(我心中的冬日限定)8

7、中途攪伴一下,看稠濃度,合适自己為主

三色藜麥小米粥做法(我心中的冬日限定)9

8、加入蜂蜜糖挂花,可再燒二三分鐘,自定

三色藜麥小米粥做法(我心中的冬日限定)10

9、我的最愛冬日限定版,好喝暖暖的健康食,陽光下享受食光溫暖

小貼士

南方的天氣冬日陰冷,特别對此暖心窩的小粥,感興趣當然還可以更豐富食材,自然自選喜歡愛吃為主,謝謝你的關注,分享互動。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

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