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孕期10個月，是一趟既充滿未知又新奇的旅程，孕媽會有哪些變化，又會發生什麼有趣的事呢？

《懷孕聖經》一書，就具體講解了孕期孕媽和寶寶的變化。布谷媽從中整理了一份“孕期清單”，咱們一起來看看孕期每月的變化吧~

寶寶在前2個月，還沒有發育成“人”形，這一階段，我們可以稱他為胚胎。小胎兒在第三周的時候，身體還不足1g，不到1cm長。但就是這麼個小小的胚胎，會在出生時，長成一個5、6斤重的小人兒，是不是很神奇？

孕媽在第一個月時，不會有特别明顯的感覺，畢竟，這時候的胎兒還太小，激素水平也沒有明顯的變化。但有些體質敏感的孕媽，會覺得容易累，也總感覺想睡覺。

到了第二個月，懷孕的感覺會明顯起來。小胚胎在快速發育着，約有4g重，并且已經有“人樣”了。胎兒的五髒六腑以及腦部器官開始分化，手和五官也開始形成。在整個孕期，寶寶頭部占比都會很大。由此可見，在孕期，寶寶的大腦發育占着多麼重要的位置。

孕媽到了這個月，會出現強烈的早孕反應。布谷媽就是在第二個月時，開啟了轟轟烈烈的孕吐。很多孕媽都會有孕吐，并且還有其他的妊娠反應。比如食欲下降、嗜睡、情緒不穩定等。孕媽也是從這個時候開始，真正感覺到自己懷孕了。

胎寶寶在這個月時，身體已經達到了20g左右，比之前重了5倍！如果借你一雙“慧眼”，你能看到，3個月的寶寶，五官已經清晰可見，就連手指頭和腳趾頭都能看清楚。而且這時候的寶寶，已經能在你肚子裡“噓噓”啦。

孕媽的早孕反應依然在繼續，過了這個月，孕媽的妊娠反應基本就能消失了，堅持住！在這個月，你除了會孕吐，還可能會出現這些情況：尿意更頻繁了、腰背似乎酸痛了、打噴嚏的時候下腹還可能拉扯痛。

到了孕中期，你的肚子已經鼓起來了。胎寶寶在你的肚子裡能輕微活動，比如輕輕挪動一下手指頭或腳趾頭。但這些細微的動作，媽媽幾乎感受不到。

熬過了孕早期，到了孕中期，孕媽的感受可能是：啊，簡直不要太舒服！大部分孕媽在這個時候已經不孕吐了，能吃能睡，這感覺倍兒爽！你走在路上都想跳起來向全世界宣布，我又活過來了。不過，高興歸高興，咱可不能蹦蹦跳跳的，畢竟，肚裡還懷着個小人兒呢，淡定，淡定。

5個月的寶寶，最讓媽媽激動的，莫過于胎動了。胎兒在這個月已經活躍起來，時不時會動動手踢踢腳，他似乎在告訴媽媽：我成長得非常好，謝謝媽媽。這個時期的寶寶，身體約25cm長，但他的頭部幾乎就占了7-8厘米。頭發和指甲開始長出來，他需要從媽媽身體汲取更多的鈣。孕媽記得補鈣喲。

都說懷孕的女人是“皇後”。如果孕媽真有當“皇後”的感覺，那也應該是孕中期這3個月。孕媽身體舒服，精神爽快，隻要心無旁骛地照顧好自己和胎兒就好，确實感覺不錯。孕媽的肚子更加大了起來，胸和臀圍增大，已經“孕味”十足了。

到了第6個月時，胎寶寶已經長到28cm，差不多有800g。這時候胎寶寶的睫毛和眉毛已經長出來，他還會偶爾睜開眼睛打量下自己的“居住”環境。有事沒事，就拿起手指頭往嘴裡吸一吸。所以說，孩子愛吃手的習慣，可是從娘胎裡就帶來的呀。

孕媽在這個月，肚子明顯又大了一圈，體重也增加了不少。孕媽會感覺很累，平時行動也不方便起來。而且孕媽需要補充足夠的鈣，才能滿足寶寶發育的需求。如果缺鈣，孕媽就會出現小腿抽筋的現象，或者牙疼。孕媽一定要營養均衡，補充足夠的鈣質哦。

進入孕晚期，寶寶的身體已經達到40cm 左右，體重也有2斤多。胎寶寶在媽媽的肚子裡，是皮膚光滑、膚白貌美嗎？不是。他的皮下脂肪發育不足，會有一層層皺紋，可能談不上“可愛”，反而更像一個“小老頭”。雖然已經7個月，胎寶寶的大部分器官也發育成型，但他依然無法适應外界的環境，還需要在媽媽的肚子裡再呆上幾個月。

媽媽的大肚子更加明顯了，而且隆起的腹部會讓你感覺呼吸不暢。頻繁的胎動還可能影響到媽媽的睡眠，但是懷孕這趟旅程已經走了一大半，加油！

一點一點接近尾聲。8個月的胎寶寶會長出指甲，皮膚也變得光滑起來。寶寶開始旋轉身體，讓自己頭朝下，為不久後的分娩做準備。這時候的寶寶，有40-44cm長，3-4斤重。雖然寶寶已經在為出生做準備了，但他的肺部還沒有完全發育完善，并不能很好地适應外界的環境。

用“大腹便便”來形容孕媽真是太貼切不過了。挺着大肚子，孕媽站一會兒就覺得腰酸背痛。孕媽在這個月會明顯感覺呼吸有些困難，晚上睡覺也不踏實，小腿也可能水腫。

9個月的胎寶寶變漂亮了很多，皮膚有了光澤，看上去也很光滑。這時候的胎寶寶約45cm左右，4-5斤重。他的各項器官已經基本發育完善。有時候調皮，他會在媽媽肚裡伸個大大的懶腰，将媽媽的肚皮高高頂起來。這會讓你吓一跳，真擔心他将肚皮踢破。

孕媽開始進入不安地等待着，既希望盡快“卸貨”，又不舍這段甜蜜的時光。好好珍惜與寶寶共用身體的這最後的時光，因為當孩子出生後，他所有的成長與努力，都是為了與你不斷分離。

終于等到了這個時候。寶寶的身體長達40㎝左右，重約5-7斤。他的所有器官以及骨骼都發育完善，靜靜地等待着與你見面，與這個給予他生命、懷他10個月的媽媽見面。

媽媽行動很不方便，一呼一吸都覺得困難。但不要着急，你和寶寶都做好了準備，隻等着在某一天，你們正式相見。

寫在最後：

孕育是件很神奇的事情，也是件偉大的事情。每一位媽媽都很了不起，每一位寶寶也都很優秀，是你們共同努力，才讓這個世界，孕育希望。

【圖片來自網絡，侵立删】

作者簡介：布谷媽媽，一個善觀察、愛思考、有辦法的媽媽。交流育兒經驗，分享心理知識，喜歡就關注吧~

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