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血小闆減少海魚能不能吃

生活 更新时间:2024-09-10 12:09:03

文章來源:微信公衆号[謝别錄工作室]

血小闆減少,針對這種疾病在平時要做到的就是選擇合适的方法進行有效的治療,一般在出現了血小闆減少的問題以後,患者在平時是可以治愈的,還能夠補血補氣,又能夠補充元氣,對身體有幫助。

血小闆減少海魚能不能吃(血小闆減少能吃魚嗎)1

材料

1條羅非魚(tilapia 約2磅),2湯匙辣豆瓣醬(切碎),8瓣大蒜(切碎),2湯匙姜末,4根蔥(切細),1湯匙醬油,1湯匙醋,1湯匙糖,1湯匙料酒,1茶匙鹽,1湯匙澱粉(用2湯匙水混合),4湯匙菜籽油 (canola oil),1杯水

做法

1、先将魚裡外用紙擦幹,在魚兩面分别切3斜刀,裡外撒上鹽。

2、平底鍋裡加2湯匙油,中火,幹煎魚,每一面2分鐘後盛出。

3、鍋内加入2湯匙油,爆香姜蒜、豆瓣醬,約1分鐘。

4、加入白糖、醬油、醋和料酒,混勻,加水,讓它煮沸。

5、當水開了,放入魚。蓋鍋,煮10分鐘左右。其間往魚上澆湯汁一到兩次。

6、将魚盛出裝入盤裡。鍋裡加入蔥和濕澱粉,煮約1分鐘。

7、最後将鍋裡湯汁澆在魚上,撒上剩下的蔥花即成。

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