文章來源:微信公衆号[謝别錄工作室]
血小闆減少,針對這種疾病在平時要做到的就是選擇合适的方法進行有效的治療,一般在出現了血小闆減少的問題以後,患者在平時是可以治愈的,還能夠補血補氣,又能夠補充元氣,對身體有幫助。
材料
1條羅非魚(tilapia 約2磅),2湯匙辣豆瓣醬(切碎),8瓣大蒜(切碎),2湯匙姜末,4根蔥(切細),1湯匙醬油,1湯匙醋,1湯匙糖,1湯匙料酒,1茶匙鹽,1湯匙澱粉(用2湯匙水混合),4湯匙菜籽油 (canola oil),1杯水
做法
1、先将魚裡外用紙擦幹,在魚兩面分别切3斜刀,裡外撒上鹽。
2、平底鍋裡加2湯匙油,中火,幹煎魚,每一面2分鐘後盛出。
3、鍋内加入2湯匙油,爆香姜蒜、豆瓣醬,約1分鐘。
4、加入白糖、醬油、醋和料酒,混勻,加水,讓它煮沸。
5、當水開了,放入魚。蓋鍋,煮10分鐘左右。其間往魚上澆湯汁一到兩次。
6、将魚盛出裝入盤裡。鍋裡加入蔥和濕澱粉,煮約1分鐘。
7、最後将鍋裡湯汁澆在魚上,撒上剩下的蔥花即成。
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