優點:
生牛奶沒有經過殺菌處理,保留了牛奶中的全部營養物質。
缺點:
在一些地方,人們認為剛擠出來的生牛奶最有營養,因此非常受歡迎。其實,生奶中攜帶将近100種緻病菌,極易引起各種疾病或傳染病。
優點:
無需冷藏,保存時間也較長。
缺點:
由于滅菌溫度高(一般達到135-150℃),會有小部分營養遭到破壞,口味也不如鮮奶那麼好。
優點:
殺滅了牛奶中的有害菌;最大限度保留了牛奶的營養和風味;保留了小部分有益菌。不含防腐劑。
缺點:
必須低溫保存(4℃左右),新鮮奶的保質期僅2-3天。
1、建議家長選擇知名品牌的兒童奶,品質更加有保障。
2、此外,家長在選購兒童奶時,不可以混淆牛奶、乳飲料與複原奶,事實上三者的營養成分有很大區别,家長可通過包裝上的配方及營養成分表進行區分。
由純牛奶構成的兒童牛奶中,蛋白質含量與純牛奶相當,約為2.9%,而低于此标準的飲品均不是純牛奶。
3、此外,還要注意添加劑,除了生牛乳以外,最少有5種以上的添加劑,比如檸檬酸鈉、阿斯巴甜、黃原膠、食用香精等多種食品添加劑。
這些添加劑是不提倡在兒童食品中添加的,給孩子喝會增加兒童腎髒和肝髒的負擔。家長在給孩子挑選兒童牛奶時,一定要看清楚牛奶的添加成分,添加的越少越好。
題外話:小編經常可以看到樓下小區有賣現擠未經過加工的鮮牛奶的,在講解了牛奶的加工方式之後建議大家還是酌情考慮吧。第一,不能确定奶源(因為沒有質檢保障)第二,自己拿奶鍋加熱掌握不好溫度,如果溫度過高,真是不如買袋純牛奶喝了
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