名家畫廊 | 陸抑非（1908年－1997年），江蘇常熟人，是中國現當代傑出的畫家和卓越的美術教育家。

所謂的幸福，不過是内心看待世界的角度。

人生在世，有兩件事最為難得。

一是知足，二是感恩。

知足，讓人擁有平和的心态，收獲幸福的生活；感恩，讓人懂得尊重與包容，獲得他人的認可。

茫茫人海，世事變幻，做一個感恩并知足的人，用陽光的心态面對生活，生活也會充滿陽光。

很多人都在追求一個完滿的人生，然而，世事總是難以如願。

得到了愛情未必擁有金錢，擁有金錢未必得到快樂，得到快樂未必擁有健康……人這一輩子，無論擁有怎樣的生活，知足常樂是幸福的秘訣。

懂得知足的人，不會因失去而心生抱怨，不會因貧窮而悶悶不樂。在他們心中，擁有即是幸福，知足便是幸福。這是一種不急不躁、不疾不徐的人生态度。

看過這樣一則寓言故事。

有一群猴子喜歡偷吃農民的大米，多年來，人們想盡辦法，用裝有鎮靜劑的槍去射擊，或用陷阱去捕捉它們，都無濟于事，因為它們的動作實在太快了。

後來，人們去請教生物學家。生物學家根據這種猴子的習性找到了一種捕捉猴子的巧妙方法。

他把一隻窄瓶口的透明玻璃瓶固定在樹上，再放入大米。瓶口處的設計讓猴子的爪子剛剛能夠伸進去，到了晚上，猴子爬到樹上，把爪子伸進瓶子去抓大米，等它抓一把大米後，由于握着拳頭，爪子卻怎麼也抽不出來。而那個瓶子又系在樹上，使它無法拖着瓶子走。

可猴子始終不願意放下已到手的大米。就這樣，第二天，這隻猴子被人們輕而易舉地抓走了。

人生何嘗不是如此，想要潇灑，首先知足。而且越是知足，内心就越是會幸福。

正如一句俗語所言：知足才能常樂。人生難得便是擁有一顆知足的心。

名家畫廊 | 陸抑非

生活中，少不了糾紛矛盾、曲折坎坷。

不如意之事就像春風吹又生的“原上草”，枯榮起落，循環往複，沒有盡時。

但是，以感恩之心，加上豁達、欣慰、溫暖、知足……累積起來，就足以與之抗衡。

常栽感恩花，多摘受惠果。

感恩，能讓感情綿延恒久，讓真情深入人心。

一位作家曾說過：

“活着的最好态度，不是馬不停蹄一路飛奔，而是不辜負。不辜負身邊每一場花開，不辜負身邊一點一滴地擁有，用心地去欣賞，去熱愛，去感恩。”

人活一輩子，到任何時候都别忘了，懂得知恩圖報，才配得起擁有。

常懷一顆感恩的心，對得起自己，也對得起别人，如此，路便會越走越寬。

名家畫廊 | 陸抑非

茫茫人海，世事無常。

所謂的幸福，不過是内心看待世界的角度。學會知足，懂得感恩，内心坦然而舒暢。

很喜歡一句話：

“所謂幸福的人，是隻記得自己一生中滿足之處的人；而所謂不幸的人，隻記得與此相反的内容。”

願你我都能知足常樂，看開無憂，不負人生，做更好的自己。

點亮“在看”，擁有開啟幸福生活的鑰匙，知足常樂，心懷感恩。

主播 | 陶冶

作者：月月 來源：勵志語錄（ID：lizhi743）

監審：葛素表

監制：楊俠、吳炜玲

編輯：周喆、李昂、劉在

美術設計：趙丹陽

實習生：張聰苓 、袁冰雨、郭菁

©新華社新媒體中心、新華社音視頻部

看開無憂，不負人生！

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