很多漂亮的MM身材很棒,但是卻頂着一張嬰兒肥的臉蛋,這樣怎麼看也和身材不協調,她們都想快速瘦臉,但是卻苦于沒有找到好的方法。雖然說可以通過打瘦臉針、削骨等來快速達到目的,但是由于其副作用太大,很多妹子根本不敢嘗試,那麼有沒有什麼不用手術不用吃藥的瘦臉方法呢?當然有!下面我們就為大家介紹幾種物理瘦臉法。
物理瘦臉法
1、冷熱水交替洗臉
一般人在洗臉的時候都是隻用溫水或者是隻用冷水,而想要瘦臉就要改變洗臉的方法,要用冷水和溫水交替來洗,或者可以用冷毛巾和熱毛巾交替敷臉,效果都是一樣的。這樣做可以促進臉部的血液循環,加快臉部皮膚的新陳代謝,使臉部的水分和毒素都能夠盡快的排出來,從而達到快速瘦臉的目的。
2、左右撇嘴瘦臉法
輕輕的閉上嘴唇,将其先往右邊撇,保持10秒鐘左右的時間,然後再往左邊撇,也是要保持10秒鐘左右,就這樣兩邊重複撇嘴至少三次。剛開始做的時候可能不太習慣,可以配合着眼神一起來做,這樣會自然一些。這個左右撇嘴的動作可以有效的強化臉頰以及嘴角的肌肉,改善嬰兒肥的臉部狀況。
以上就是我們為大家介紹的兩種物理瘦臉法,想要快速改善臉型但是又不想手術的妹子們趕快來學習一下吧。這些方法看似很簡單,實際上瘦臉的效果都是很棒的,平時沒事的時候就要堅持做一做,不知不覺間臉就瘦下來了。
想在2016年健康瘦下來嗎?想知道什麼才是适合你的減肥方法?
關注“39減肥健身學院”微信公号(ID:paireliang 或 掃描上邊側的二維碼),然後回複關鍵字“BMI”,九姑娘馬上告訴你!
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!