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早上醒來口苦是怎麼回事

生活更新时间:2024-12-04 12:49:22

早上醒來口苦是怎麼回事? 早晨起床後嘴巴感到苦苦的是怎麼一回事呢？相信有不少朋友都曾有過這種經曆，今天我們就來看看中醫是怎麼看待這個問題的吧，我來為大家科普一下關于早上醒來口苦是怎麼回事?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

早上醒來口苦是怎麼回事

早晨起床後嘴巴感到苦苦的是怎麼一回事呢？相信有不少朋友都曾有過這種經曆，今天我們就來看看中醫是怎麼看待這個問題的吧。

為何早晨起來嘴巴會發苦

很多人早上起床都會感覺口腔有苦味，引起口苦的原因很多，如有消化系統、呼吸系統、心血管系統疾病的人；有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人；經常疲勞、睡眠不足、過度吸煙、酗酒的人；患有某些腫瘤的人等，均可出現口苦症狀。

中醫認為時常産生口苦，這主要是由于濕熱引起的，其中又包括肝膽濕熱和胃熱兩種。肝膽濕熱口苦，可能是由于肝膽部位存在炎症引起的。胃熱産生的口苦，部分人肝膽沒有炎症，但由于飲食不合理，食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦。同時，一些患慢性疾病（如糖尿病人等）的人也會有口苦的情況。

另一方面，很多腦力工作者，由于工作精神壓力大，再加上飲食不當、不規律、活動少等特點，其腸胃功能呆滞，進食的食物在胃腸停留時間過長，很容易産生濕熱，也會引起口苦。

推薦食療調理方

枸杞雞蛋湯

枸杞15g，雞蛋2枚。先放枸杞與水煮湯，湯成加入攪拌雞蛋，再燒開即成。

主治：輕度口苦。

陳皮棗湯　

陳皮和扁豆都有除濕的作用，而且陳皮還可以理氣，扁豆可以清熱，至于大棗好處就更多了，秋天也是大棗成熟的季節，經常吃一些可以補血補氣。

陳皮棗的做法是，将扁豆、大棗洗淨，與白芍、陳皮同放入砂鍋中，加水1000毫升，用文火煎煮至500毫升，稍冷後服用，可治療口苦。

菊花薏米冬瓜糖水　

菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分鐘，去二藥留汁，在放入冬瓜煮湯，湯成加入白糖即成。

主治：清火祛暑，因暑熱引起的口苦症。

鮮竹筍煲瘦肉湯　

鮮竹筍50g，瘦肉100g。加水先将瘦肉煮爛，再入鮮竹筍，燒至筍熟即成，加入少量食鹽。

主治：清涼瀉火，治口苦，口幹等症。

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