據科普中國消息，臉幹、手幹、嘴唇幹……一到秋天就到處幹。最痛苦的莫過于嘴唇幹了，幹燥起皮都不值一提，有些人嚴重到會皲裂出血。

然後總會下意識舔嘴唇，結果是越舔越幹，惡性循環……

這時候感覺狂喝水都沒用，隻能拼命塗唇膏。

然而潤唇膏選擇不當或者使用方式不正确的話，不僅不能緩解幹燥症狀，甚至可能會導緻唇炎。為什麼一到秋天嘴唇就起皮？相對于其他部位的皮膚，嘴唇的皮膚和粘膜非常菲薄，隻有周邊皮膚的約三分之一的厚度。同時，它也幾乎沒有皮脂腺和汗孔開口，不能分泌皮脂或水分來滋潤自己。因此相對于其他部位的皮膚，嘴唇幾乎沒有自我保護機制，尤其容易幹燥起皮。

另外由于嘴唇區域的毛細血管分布豐富，如果出現皲裂，就容易損傷毛細血管而出血。因此，對于脆弱的嘴唇往往需要特别的呵護。潤唇膏用得越多越好嗎？

常見的潤唇膏有兩種類型——棒裝的和罐裝的。它們的主要成分都是來自動植物的油脂和蠟質。

常見的油如凡士林、甘油，蠟有蜂蠟，它們的功能都是保濕鎖水，在嘴唇和外界空氣之間提供一層脂質薄膜，減少水分蒸發。

棒裝的潤唇膏質地偏硬，一般蠟比油略多一點，塗上嘴唇的時候，并不會立即變得滋潤，但相對保濕的效果更加持久。

而罐裝的潤唇膏質地較軟，油的比例比蠟多，抹上就能瞬間滋潤，可以作唇膜使用，不過嘴唇可能會油油的不太舒服。

既然這樣，是不是潤唇膏用的越多越好呢？

其實不然。唇膏中的甘油雖然有一定的吸水作用，可以吸附空氣中的水分子，使皮膚更加濕潤。然而，也正是由于它的這一特性，如果在比較幹燥的季節單純使用甘油産品，它反而會從皮膚中吸取水分，使皮膚更加幹燥，甚至出現脫水。所以，即使在幹燥的季節唇膏也不要使用得太頻繁，一般3-5次即可。

唇膏選不對會導緻唇炎約90%的唇炎患者為女性，其中一半以上是由于唇膏接觸過敏引起。在某些唇膏中會為了更好聞的味道或者更獨特的顔色，而使用芳香烴等添加物，這些成分可能會使某些使用者過敏，造成接觸性唇炎。表現為唇部或唇周出現幹燥，裂隙，水腫，瘙癢等症狀。如果發生上述情況，需要立即停用相關化妝品或護膚品，并及時就醫。可以選擇成分相對溫和的産品，除了基礎的油和蠟外，尿囊素、甘草酸、維生素E等都是緻敏性較低同時修複功能較好的成分。唇膏最好豎着塗？

相信很多人都不知道，唇膏是應該豎着塗的。由于唇部的皮膚紋理是垂直的，因此塗潤唇膏的時候，最好可以沿着唇部紋理，從上至下，由内而外豎着塗抹。

通過這種方式可以将潤唇膏塗到唇部紋理的縫隙中，從而使得保濕成分達到更理想的效果。

此外，還有其他幾點嘴唇護理建議：1.不要咬掉或撕掉嘴唇死皮唇部皮膚很薄，直接咬掉或者撕掉幹燥的起皮，可能會直接傷到表皮下的毛細血管，導緻出血。有條件的情況下，可以考慮先用濕毛巾熱敷唇部三五分鐘，然後再用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮，最後塗上帶有修複功能的潤唇膏。2.避免經常舔嘴唇

嘴唇與口腔粘膜不同，對唾液中的多種消化酶并沒有抵抗能力，經常舔嘴唇會導緻紅斑、脫屑，幹燥加重，引發或加重唇炎。

另外，唾液中的水分蒸發，還會在不知不覺中帶走唇部表面本來就很缺乏的水分，所以嘴唇才會越舔越幹。

3.睡前也要塗唇膏很多人白天不忘潤唇，但睡前往往就疏忽了，早上起來後會發現唇部很幹燥。由于睡覺的時間平均占據了一天中的三分之一，如果睡前使用唇膏可以有效降低夜間的水分揮發。

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