什麼季節喝什麼茶?春夏季節多喝綠茶綠茶在春夏喝最順應時節，春天适合喝信陽毛尖和碧螺春，這兩種綠茶都有生發作用，可以緩解春困；夏天喝綠茶能清熱解毒、降低血脂，下面我們就來聊聊關于什麼季節喝什麼茶?接下來我們就一起去了解一下吧!
春夏季節多喝綠茶。綠茶在春夏喝最順應時節，春天适合喝信陽毛尖和碧螺春，這兩種綠茶都有生發作用，可以緩解春困；夏天喝綠茶能清熱解毒、降低血脂。
另外，熱性體質的人也應多喝綠茶，因為綠茶性涼。需要注意的是，空腹時不宜喝綠茶，其豐富的茶多酚有收斂作用，會刺激腸胃，空腹情況下這種刺激更強。
秋天最該喝青茶。青茶，即烏龍茶，以鐵觀音、凍頂烏龍為代表。烏龍茶介于綠茶、紅茶之間，茶性平和，而且不寒不溫，非常适合秋天飲用，可以興奮神經，使人神清氣爽。
黑茶冬天喝最适合。黑茶，尤其是熟普洱茶，茶性溫和，冬天飲用最為合适。楊力說，冬天寒氣重，是陽氣閉藏的季節，熟普洱可以生熱暖胃。另外，普洱茶還具有一定的控制體重的作用。用低熱量的普洱茶，代替日常的甜飲料，可以控制熱量攝入。
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