第六季《極限挑戰》上線開播了，不出所料節目組被網友吐槽壞了。一則，大家抱怨沒了“男人幫”再看“雞條”難提興趣，二則，節目遊戲項目又被網友吐槽有抄襲之嫌，無論是看圖猜明星名，還是戴着道具擋眼踢球，都與一檔韓綜頗為相似，以至于許多觀衆被勸退，對節目組大失所望。

不過，在幾位成員的共同努力下，大家做遊戲還是蠻有意思的，并且新人鄧倫的表現非常讨喜，打破新人加盟“雞條”被吐槽的規律。節目首播之後，關于鄧倫被賈乃亮、雷佳音合體“欺負”拔罐的新聞上了熱搜，三人“奧利給”組合帶給大家許多歡樂，網友紛紛在線心疼鄧倫被兩位大哥捉弄。正因為大家被這些歡樂的事情吸引，所以忽略掉了鄧倫在節目中的表現。

不得不說，這一次《極限挑戰》邀請對了嘉賓，鄧倫在節目中不僅與賈乃亮、雷佳音作為氣氛擔當，而且他的情商還賊高，在多處細節中都得體體現。在鄧倫登場時，他就在散發着高情商魅力，鄧倫自稱是最靓的崽，這時雷佳音在線拆台，調侃他将張藝興放在何處地位。鄧倫反應機敏急忙對張藝興說“不好意思藝興，我就實現個願望，别當真”，既誇贊了别人又成功圓場，如此會說話的大男孩，剛上場就赢得一片認可聲。

在“奧利給”組合做遊戲任務時，賈乃亮雷佳音合夥“欺負”鄧倫，以至于他接收任務将腳放在魚缸中，直到被魚成功親吻。鄧倫頭頂壓力完成任務準備離開時，還不忘回頭告訴工作人員，稱魚缸中的魚可千萬不能給客戶吃了，畢竟自己的腳在魚缸中泡過了。從這一點細節就可以感知到，鄧倫心思細膩，重要的是他非常暖心，想着客戶的感受。盡管不知飯店是否真正聽取了鄧倫的意見，但他的暖心之舉不容被忽視。

在鄧倫、迪麗熱巴、張藝興外出做任務，幫助路人實現心願的過程中，鄧倫遇到了一對還不是情侶的男女朋友，于是便邀請他們坐下來閑聊一下。這時候旁邊的店鋪有人為他主動搬來了凳子，鄧倫不好意思急忙拒絕别人為自己服務，他親自去做，十分接地氣，給人一種親切感。

在與兩位路人聊天的過程中，鄧倫得知男孩想要向女孩表白後，就有戳和他們的意思，更是想辦法為兩人制造機會。不過，女孩并不願意在沖動之下答應男孩的表白，鄧倫很快便領會了女孩的心思，他非常有分寸感，尊重别人的意願，并沒有極力戳和兩人，而是以高情商化解這樣的尴尬處境。

鄧倫隻說了男孩已經表達了他的想法，至于你們要如何，還是私下做決定吧！不得不說，鄧倫也太會看眼色行事了，不至于讓女方尴尬卻也合乎情理，真是暖心大男孩。

值得一提的是，在節目最後明星去各個地方接醫護人員時，鄧倫将醫護人員接到車上後，他為了表示尊重特意摘掉了口罩，并表示自己的心情非常激動，要比他見到明星偶像還要激動。鄧倫可太會誇人了，小嘴巴賊甜，又讓人感到很溫暖，細節見人品，活該他可以持續大火了。

在當今時代中，擁有神顔的明星可以說太多了，所以明星不可隻靠着顔值來取悅大衆，擁有個人魅力才重要，這樣會吸引來許多真愛粉。鄧倫的高情商不隻在《極限挑戰》中得以體現，在《密室大逃脫》中早已展露無疑，有他存在的地方，就很難出現尴尬的場面，他總能夠輕松而不留痕迹地化解尴尬，每每都在節目中是智商保障的擔當。

生活中的鄧倫非常有禮貌，90度彎腰鞠躬已成為他的标配，尤其在與女星合作時他總會刻意避嫌。記得在《楚喬傳》中，鄧倫扮演的角色愛慕趙麗穎扮演的楚喬，劇中兩人有一場抱着的戲，但其實鄧倫的一隻手并沒有真正抱住趙麗穎，而是在做假動作，足以可見他的高情商了。

鄧倫這個陽光帥氣的大男孩，憑借一部《香蜜沉沉燼如霜》爆火，走進更多人的視野中，近些年來他的資源一直都很不錯。值得一提的是，年紀輕輕的鄧倫就不甘于頻演偶像劇，他比較愛惜自己的羽毛，盡可能接一些有深度的戲，看得出來鄧倫有自己明确的發展方向。

鄧倫走紅之後，他與楊紫有一段時間頻頻被外界炒CP，有一次被問與自己合作過的女星，迪麗熱巴與楊紫誰更美，這個得罪人的問題就被鄧倫輕松化解了。他坦言稱楊紫是自己的哥們，這樣的回答堪稱妙了，一方面粉碎組CP，另一方面說明自己與楊紫的關系很鐵，又不至于傷害雙方中的任何一個，也是他高情商的表現。

在娛樂圈内，鄧倫擁有較好的口碑，從走紅到現在他沒什麼讓人耿耿于懷的黑曆史，從來都穩紮穩打，每一步走得都很穩，保持着低調的性格且屢有佳作亮相，這樣的偶像難怪會被人愛了。所以說，《極限挑戰》這次邀請鄧倫真沒錯，不僅為節目帶來收視，而且還不至于被噴，鄧倫又綜藝感十足，是極其受觀衆歡迎的小夥。

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