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新鮮蟲草怎樣吃最好

生活更新时间:2024-11-23 22:29:13

新鮮蟲草怎樣吃最好?最“純”的吃法：常溫鮮服，直接嚼着吃綿軟的蘑菇口感，并有一股清香味因為沒經過蒸煮，營養沒有經過高溫處理而流失，我來為大家科普一下關于新鮮蟲草怎樣吃最好?以下内容希望對你有幫助!

新鮮蟲草怎樣吃最好

最“純”的吃法：常溫鮮服，直接嚼着吃。綿軟的蘑菇口感，并有一股清香味。因為沒經過蒸煮，營養沒有經過高溫處理而流失。

最科學的吃法：冷水清洗後，用60度溫水泡數分鐘後，和水一起服用。

冬蟲夏草泡酒：酒本有消毒殺菌隔絕空氣的作用，且酒精是非常好的溶解劑。藥物泡酒後會使其中的脂溶性和水溶性都溶解在酒中，這樣我們就不用直接去嚼藥材了。所以冬蟲夏草酒就是利用這個原理。

冬蟲夏草煮茶：中國人喜歡喝茶這是全世界人民都知道的事情，中藥類的茶也非常多，冬蟲夏草煮茶隻是中國人的習慣所緻，反正都是給吃冬蟲夏草一種更為雅緻的方式。

冬蟲夏草入膳：中國自古就有藥食同源之說，既将藥物作為食物，又将食物賦以藥用，藥借食力，食助藥威，二者相輔相成，相得益彰；既具有較高的營養價值，又可防病治病、保健強身、延年益壽。藥材入膳是中國傳統的醫學知識與烹調經驗相結合的産物。如果是平時飲食中加以冬蟲夏草調理，會起到養生保健的效果。

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