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脂肪肝會有什麼症狀表現

圖文更新时间:2025-01-29 08:24:52

脂肪肝會有什麼症狀表現（脂肪肝有哪些症狀）1

年過半百，似乎肥胖是大家必然趨勢，眼看自己臂膀粗了，腿圍長了，女士小腹和男士啤酒肚也凸顯出來，自然而然大家也都月半月半月半起來了.......

這個時候，脂肪肝就出現在各位“發福”的朋友們身上，但很少人願意讓脂肪肝當回事，認為脂肪肝不就是高血脂、高膽固醇嘛，照舊該吃吃該喝喝。

脂肪肝會有什麼症狀表現（脂肪肝有哪些症狀）2

這就尴尬了，過了幾年，輕度脂肪肝就會逐漸拖延成中度，進而再升級為重度，最終肝硬化、肝癌也就沒多大距離了，這時才發意識到那就為時已晚了。

那麼，怎樣才能知道自己有沒有脂肪肝呢？

脂肪肝會有什麼症狀表現（脂肪肝有哪些症狀）3

醫生：患有脂肪肝的人，身上大多都有4個共同點，如果你也有，需警惕。

第一，食欲不振

主要因為脂肪肝使得人體對脂肪和蛋白質的耐受性就會降低，人體對食物的消化能力也會大大下降，并且還會對身體有排斥現象。

所以這也就造成人們對飲食上有所厭倦，進入食欲不振的一種狀态。

脂肪肝會有什麼症狀表現（脂肪肝有哪些症狀）4

第二，蜘蛛痣

此症狀是人體的毛細血管出現異常，形成像蜘蛛網一樣的皮膚症狀表現。

通過觀察人體是否出現蜘蛛痣來判定人的肝髒出現問題，脂肪肝的患者就會顯示出此症狀。病情越嚴重，蜘蛛痣的症狀會越明顯。

脂肪肝會有什麼症狀表現（脂肪肝有哪些症狀）5

第三，皮膚瘀斑

此症狀在日常生活中受到磕碰就會容易出現。

但如果人們在突然情況下發生皮膚瘀斑，很可能是患上了脂肪肝。這是因為脂肪肝的患者會影響到肝髒的排毒功能，會造成人們的體表血管呈現出瘀堵的症狀表現。

脂肪肝會有什麼症狀表現（脂肪肝有哪些症狀）6

第四，手掌發紅

脂肪肝的患者會在手部呈現出相對的變化，特别是人們的手掌會呈現出紅色的斑點，甚至會密集性的分布。出現了這個症狀表現，人們也要謹慎是否出現了脂肪肝。

脂肪肝會有什麼症狀表現（脂肪肝有哪些症狀）7

除了飲食調節，動起來更為重要！

大部分單純性的脂肪肝患者，其實都是“蘋果型”，腰腹部比較大。

大部分被查出脂肪肝的患者，雖然看上起并不怎麼胖，但往往工作忙、久坐、睡得少、壓力大、沒時間運動等各種“借口”........于是越不運動越懶，越懶脂肪越往腰腹部堆積，身體越沉重越懶得運動.......

這樣，惡性循環也就開始了。

脂肪肝會有什麼症狀表現（脂肪肝有哪些症狀）8

所以各位朋友們，除了飲食控制重油重脂、一葷配三素之外，日常運動也需要格外重視起來，比如周末找個時間加強運動，重視日常活動，提高自己日常活動量等。

當然了，最重要還是堅持！

建議各位不妨用“紅包獎罰”的方式來督促自己，比如今天吃蔬菜了沒？今天運動了沒？今天喝酒了沒？今天沒多吃吧？

畢竟，有錢能使脂肪推磨！

脂肪肝會有什麼症狀表現（脂肪肝有哪些症狀）9

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