梅子和杏子可以帶皮吃嗎?梅子和杏子最好别帶皮吃,梅子和杏子長得跟桃很相似,果皮上都有一層絨毛,容易沾染有害物質,這些絨毛對咽喉和皮膚有明顯的刺激性,不建議帶皮吃,下面我們就來說一說關于梅子和杏子可以帶皮吃嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
梅子和杏子最好别帶皮吃,梅子和杏子長得跟桃很相似,果皮上都有一層絨毛,容易沾染有害物質,這些絨毛對咽喉和皮膚有明顯的刺激性,不建議帶皮吃。
梅子和杏是兩種不同的食物。外表非常相似,但是營養價值是不同的。梅子中含有大量的蛋白質、脂肪、碳水化合物和無機鹽。有機酸的含量達到5%以上,遠遠高于其他的水果,味道酸甜可口,可以起到健脾開胃的作用。而杏味酸甜、性溫,本身屬于一種溫性的水果,可以潤肺止咳、滋陰補腎,但是吃多了之後可能會導緻腹痛、腹瀉等現象,而梅子并不會出現這種症狀。
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