來源：生命時報
受訪專家：火箭軍特色醫學中心内分泌風濕免疫科主任 杜瑞琴
本報特約記者 莫 鵬 李 霞
低血糖是糖尿病患者常見的急性并發症之一，通常表現為饑餓、手抖、出汗、心慌、焦慮、暴躁等。一旦發生需要及時處理。
火箭軍特色醫學中心内分泌風濕免疫科主任杜瑞琴介紹，低血糖的可能誘因有八點：1.未按時進食或進食過少；2.嘔吐、腹瀉；3.攝入酒精，尤其空腹飲酒；4.運動量過大；5.自主神經功能障礙；6.肝腎功能不全；7.胰島素及胰島素促泌劑的使用；8.血糖控制目标過嚴。根據血糖水平及表現，低血糖可分為3級。一級低血糖：3毫摩/升≤血糖＜3.9毫摩/升；二級低血糖：血糖＜3毫摩/升；三級低血糖：沒有特定血糖界限，但出現意識、軀體改變，需要他人幫助治療的嚴重事件。
糖尿病患者一旦出現低血糖症狀，應立即監測血糖水平，若無法測血糖，可暫時按照低血糖處理。處理原則要牢記兩個“15”：1.意識清楚時需補充15克含糖食物。2.等待15分鐘後複測血糖，若血糖仍≤3.9毫摩/升或症狀無好轉，則重複前一步驟；若血糖＞3.9毫摩/升或症狀好轉，但距下次就餐時間在1小時以上，則應吃些含澱粉或蛋白質的食物。杜瑞琴強調，若患者出現意識不清，一定要立即送往醫院急救。
許多糖尿病患者出現低血糖時會選擇饅頭、餅幹等主食，這些雖能升高血糖，但需要先消化才能被吸收，升糖速度較慢，并不是首選升糖食品。尤其服用α-糖苷酶抑制劑（拜糖平/卡博平）的患者發生低血糖時，應選用葡萄糖片或含糖飲料，不推薦油脂含量高、升糖速度慢的食品。
最後，杜瑞琴提醒，為預防突發性低血糖，糖尿病患者外出時應随身準備便于攜帶及食用的快速升糖食物。比如，首選快速升糖食物有4片葡萄糖片、3~5顆硬糖、半杯含糖飲料等；次推薦15克含糖類食物為4塊蘇打餅幹、一片面包、12~15顆葡萄、1個小蘋果、小碗燕麥粥等。此外，糖尿病急救卡也很關鍵，卡上應标注患者姓名、緊急聯系人的姓名和電話、地址，以及指導措施，如“我患有糖尿病，若發現我神志不清或行為異常，可能是低血糖反應。我若能吞咽，請給我一杯糖水、果汁或其他含糖飲料（已随身攜帶）。若15分鐘内尚未恢複，請送我到醫院并通知我的家人。若我昏迷不能吞咽了，切勿喂我食物，請立即送我到醫院并及時通知我的親人，謝謝您的熱情幫助！”
本文來自【生命時報】，僅代表作者觀點。全國黨媒信息公共平台提供信息發布傳播服務。
ID：jrtt
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
