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兒童胡蘿蔔最好吃的做法

圖文 更新时间:2024-07-01 01:58:41

胡蘿蔔百吃不厭的10道吃法,香甜清脆,做法簡單,挑食的孩子也愛

胡蘿蔔是我們公認的最有營養的蔬菜,所以日常生活中我們吃胡蘿蔔的次數還是挺多的。而且胡蘿蔔的口感也是不錯的,很清脆,并且也能生吃,吃起來是甜甜的,總體來說口感是很不錯的。所以今天就來給推薦10道胡蘿蔔百吃不厭的吃法,有香甜清脆的,也有軟爛入味的,做法也很多的,并且也是簡單好吃的,那下面就給大家說這10道菜的做法,大家可以跟着一起動手做。

兒童胡蘿蔔最好吃的做法(胡蘿蔔百吃不厭的10道吃法)1

芹菜胡蘿蔔碎

食材:芹菜、胡蘿蔔、鹽、生抽。

【做法】

1、芹菜洗淨,摘掉葉子,切成丁,胡蘿蔔切碎。2、鍋燒熱倒少許油,下胡蘿蔔碎炒香,加鹽和生抽調味,最後加芹菜丁翻炒一分鐘即可。

兒童胡蘿蔔最好吃的做法(胡蘿蔔百吃不厭的10道吃法)2

胡蘿蔔土豆絲餅

食材:土豆2個、胡蘿蔔1根、鹽半勺、胡椒粉一勺。

【做法】

1、胡蘿蔔擦成絲,土豆擦成絲,加入鹽和胡椒粉拌勻。2、加入一個打散的雞蛋,加兩勺澱粉。3、平底鍋倒入油,讓油均勻的在鍋底滾一圈,開小火,胡蘿蔔土豆絲團擺進鍋裡,用鍋鏟輕輕壓平,并修正成圓形。4、土豆微微變色後,用鏟子輕輕在鍋底推土豆餅,能推動,就翻面了。兩面都脆了出鍋。

兒童胡蘿蔔最好吃的做法(胡蘿蔔百吃不厭的10道吃法)3

胡蘿蔔香菜素丸子

食材:胡蘿蔔4根、香菜1把、鹽5克、面粉300克、五香粉适量、孜然粉适量、油。

【做法】

1、胡蘿蔔洗幹淨,去皮,用擦絲器擦成絲,香菜洗淨切碎。2、面粉倒入胡蘿蔔盆中,放入鹽,孜然粉,五香粉攪拌均勻,加入香菜攪拌均勻。3、鍋中把油燒熱,擠入菜丸,待皮脆,顔色變深即可。

兒童胡蘿蔔最好吃的做法(胡蘿蔔百吃不厭的10道吃法)4

胡蘿蔔粥

食材:大米、胡蘿蔔半根。

【做法】

1、大米洗淨,可以提前泡。胡蘿蔔洗淨,擦絲。2、鍋裡放水置火上,大火燒開,放米,水開後,轉小火,煮至米爛。3、放胡蘿蔔絲,煮至胡蘿蔔軟,即可。

兒童胡蘿蔔最好吃的做法(胡蘿蔔百吃不厭的10道吃法)5

胡蘿蔔焖飯

食材:免洗大米、胡蘿蔔、幹香菇、紫洋蔥。

【做法】

1、香菇撕成小塊,用溫水泡發,胡蘿蔔洗淨去皮,用工具擦成細絲,紫洋蔥剁成碎末。2、鍋内入油,放入洋蔥末炸成金黃色,加入胡蘿蔔絲繼續翻炒,加入香菇丁和大米繼續翻炒片刻,加入生抽、鹽、胡椒粉和适量的水(煮幹飯的量即可,或者根據你的口味增減水量)轉入電壓力鍋中,按“飯”鍵,煮好後焖片刻放氣後拌勻即可。

兒童胡蘿蔔最好吃的做法(胡蘿蔔百吃不厭的10道吃法)6

玉米胡蘿蔔羊骨湯

食材:羊骨頭1斤、蔥30克、姜30克、白胡椒粒2克、花椒2克、煮羊骨湯的清水2500克、胡蘿蔔1根、玉米1根、鹽适量。

【做法】

1、羊骨頭洗幹淨,冷水泡兩個小時,去血水。2、鍋中倒入冷水,加入去血水後沖洗幹淨的羊骨頭,大火燒開,焯水,撈出後沖幹淨,倒入清理幹淨的罐子,加入花椒、蔥、姜,倒入清水,2500克水倒入,大火燒開後,轉小火煨兩個小時。3、煨湯中途,準備胡蘿蔔和玉米,胡蘿蔔切滾刀塊,玉米切6塊。4、湯煨好了後,然後加入切好的胡蘿蔔和玉米,大火燒開後,小火繼續煮半個小時即可。

兒童胡蘿蔔最好吃的做法(胡蘿蔔百吃不厭的10道吃法)7

胡蘿蔔燒肉

食材:五花肉300g、胡蘿蔔4根、姜1塊、八角2顆、幹紅辣椒3根、花椒冰糖适量、蔥段8根。

【做法】

1、胡蘿蔔去皮切滾刀塊,姜切片,肉切小方塊。2、将肉倒入鍋中,小火炒,待表面水分收幹後,下入冰糖,花椒,幹辣椒,姜片,開中小火和肉一起炒,炒至肥油都已煸出,肉開始呈現焦黃狀。3、下入胡蘿蔔塊,蔥段,加适量鹽,翻炒均勻後繼續炒3分鐘左右。4、倒入開水,沒過食材,轉小火慢慢炖,至胡蘿蔔軟爛即可轉大火,收汁,加少許老抽上點色即可。

兒童胡蘿蔔最好吃的做法(胡蘿蔔百吃不厭的10道吃法)8

糖醋胡蘿蔔

食材:胡蘿蔔1根、生菜一片、鹽、白糖、醋、芝麻油、熟芝麻。

【做法】

1、胡蘿蔔洗淨,去皮、切成細絲放入盤中,撒上鹽拌勻後腌漬15分鐘左右。2、将已經腌軟的胡蘿蔔用清水沖淨,控幹水分,生菜切絲。3、加入白糖、醋、香油、生菜絲,撒上熟芝麻拌勻後即可食用。

兒童胡蘿蔔最好吃的做法(胡蘿蔔百吃不厭的10道吃法)9

胡蘿蔔雞蛋餅

食材:小米辣椒5個、胡蘿蔔一根(300克左右)、雞蛋3個、面粉70克、蒜4瓣、鹽。

【做法】

1、胡蘿蔔擦成絲,雞蛋打散,蒜切碎,小米辣椒切小圈。2、面粉加入打散的雞蛋中,拌至無顆粒,加入蒜泥和小米椒。3、鍋中放少許油,加入胡蘿蔔絲,翻炒1-2分鐘左右。4、将炒好的胡蘿蔔放入蛋面糊中,放入适量的鹽拌均勻。5、将面糊舀入小平底鍋中,小火加熱,至四周凝固,翻面再小火加熱1分鐘左右,至蛋餅熟即可。

兒童胡蘿蔔最好吃的做法(胡蘿蔔百吃不厭的10道吃法)10

胡蘿蔔土豆炖牛腩

食材:黃片糖、牛腩、胡蘿蔔、土豆、洋蔥、姜片、生抽、老抽、鹽、雞精。

【做法】

1、熱油爆香姜片,下洋蔥爆香,倒入焯水過的牛腩翻炒。2、加水沒過牛腩,大火煮開轉小火1小時倒入胡蘿蔔和土豆,調入生抽,老抽,鹽,黃片糖,雞精繼續炖30分鐘即可。

10道胡蘿蔔百吃不厭的吃法就說完了,都是一些操作起來能很快上手,并且吃起來是很好吃的菜。所以大家下次吃胡蘿蔔的時候,不妨是可以試試這些做法,肯定是能我們帶來不一樣的口感。

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