月經是女性的好朋友，從青春期開始，大約到49歲左右結束，這個期間女性每個月都會有月經，更有一定的周期循環概率。

月經周期根據不同女性的體質不同，大約可以分為25天到35天左右，時間是28天左右，在這個範圍之内都屬于正常，偶爾提前一次或者是推遲一次都不是什麼大問題。

但是很多女性卻出現了月經周期總是提前的情況，這也讓很多人都疑惑，到底是什麼原因造成的。

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為什麼大姨媽總是提前“報道”？或與身體的這5點有關

卵巢早衰的影響

卵巢是女性身體特有的，也是非常重要的器官之一，它是人體雌激素孕激素的大本營，可以有效地調節體内激素平衡，促進身體生長發育。

如果卵巢出現了早衰，那麼體内激素水平就會被打亂，自然月經就容易提前或者是月經量突然減少或者是增加，平時要養成好的生活習慣，保持良好的情緒才可以減緩卵巢衰老的速度。

節育環

現在很多女性依然會選擇佩戴節育環進行避孕，這種情況也有可能會造成月經提前的情況，節育環本身就是外來物，對女性的身體更容易造成刺激。

身體不舒服的時候就會在月經周期上出現一些症狀，一般來說也是月經周期提前的原因。

氣機不暢 、氣滞血瘀

女性自身生理特點比較特殊，再加上外界環境和自身情緒的影響，所以情緒波動比較大，特别容易生氣，郁悶或者是暴躁。

從中醫的角度來說，“肝主疏洩，調暢情志”。如果說我們不能很好地控制自己的情緒，就會長期低落或暴躁。都會影響肝的疏洩功能，更容易出現氣滞血瘀。從而導緻月經量少、提前。

避孕藥

速效避孕藥的确對避孕有一定的效果，但是對女性的傷害也不容小觑，我在短時間内服用的次數太過頻繁，就容易導緻月經提前。

有的女性甚至在服用了避孕藥之後，出現了月經回潮，按照科學的理論分析，女性服用避孕藥最好是一個月不超過一次，過多的服用容易導緻體内内分泌紊亂，自然月經周期就會被打亂。

過度減肥，飲食不均

減肥似乎是衆多女性一生的事業，節食更是他們慣用的一些方法，通過節食來達到快速減肥的目的。

短時間内有一定的效果，這樣的方法後果很嚴重，特别容易導緻身體營養跟不上，内分泌失調，月經量減少，或者是月經提前，想要減肥瘦身必須采取科學的方法。

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月經提前怎麼調理

氣虛型月經提前

如果臉上沒有任何的血色，平時又感覺全身無力，月經總是提前，大多數屬于氣虛型的月經提前，可以通過食療來進行調理。

把當歸，黃芪，茯苓，等中藥放到烏骨雞的雞肚子裡，再放入砂鍋中加水炖熟，每個月經周期吃肉喝湯3~5天，堅持一段時間就能起到很好的調理作用。

血熱型月經提前

如果你自己屬于血熱型，月經提前的，女性在午後會出現體溫升高，還有可能會出現咯血。

對于這種類型的情況，可以選擇服用芹菜水，用芹菜加水煮熟之後服用，可以對月經達到一個調理的作用。

肝郁化熱型月經提前

每次來月經不僅會提前，而且經血的顔色是紫紅色的，并且伴随血塊，隻會有乳房脹痛，那麼這種情況可能是肝郁化熱型。

可以适當地吃一些益母草煮雞蛋，尤其是在月經之前達到一定的調理作用。

任何一種方法都要進行詳細的檢查之後才可以确定，是要到正規醫院檢查，在醫生的指導下更加的安全。

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