孕婦能吃茶葉蛋嗎?孕婦能吃茶葉蛋雞蛋可以提供孕婦所需的營養和蛋白,醫生一般認為,孕婦應每天吃一個雞蛋,至于做法并沒有太大的局限但水煮雞蛋的營養價值是最高的,建議孕婦吃水煮雞蛋,今天小編就來聊一聊關于孕婦能吃茶葉蛋嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!
孕婦能吃茶葉蛋。
雞蛋可以提供孕婦所需的營養和蛋白,醫生一般認為,孕婦應每天吃一個雞蛋,至于做法并沒有太大的局限。但水煮雞蛋的營養價值是最高的,建議孕婦吃水煮雞蛋。
如果孕媽媽想吃茶葉蛋又怕對寶寶有影響的話,就盡量挑沒有裂縫的茶葉蛋食用,這樣就不會攝入殘餘的茶垢了。
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