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哪些人不宜吃藍莓

生活更新时间:2024-06-26 11:40:33

哪些人不宜吃藍莓?腸胃不好者生活中腸胃不好者是不建議吃藍莓，因為藍莓中的維生素以及纖維素含量比較高，腸胃不好者腸胃消化功能不好，過量飲用容易誘發或者加重其胃腸道負擔，今天小編就來說說關于哪些人不宜吃藍莓?下面更多詳細答案一起來看看吧!

哪些人不宜吃藍莓

腸胃不好者。生活中腸胃不好者是不建議吃藍莓，因為藍莓中的維生素以及纖維素含量比較高，腸胃不好者腸胃消化功能不好，過量飲用容易誘發或者加重其胃腸道負擔。

易過敏者。藍莓中含有一定緻敏成分，對于易過敏人群來說，是不建議過量飲用藍莓的，否則可能會出現黏膜紅腫、皮疹甚至水腫等不适症狀發生，對人體的健康造成威脅。

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