今天早上你是被凍醒的，還是被窗外的陽光喚醒的？

先來說氣溫，今天早上的最低氣溫11.3℃，雖然沒有跌破10℃，但又再創下半年氣溫新低。

朋友圈有人吐槽，都想穿秋褲了。

這是因為冷空氣也是接二連三地補貨呀！昨天這股冷空氣南下，今天早晨，從北到南最低氣溫将大範圍創下半年來新低。本次冷空氣影響最大的，就是早晚最低氣溫。明天早晨更冷，最低9℃。早起的朋友一定要注意保暖，謹防着涼感冒。

随着冷空氣南下，秋褲“分割線”會在10月10日南壓至江蘇、安徽、湖北南部到川西高原一帶。10月11日長江中下遊地區也将加入“秋褲群聊”。

秋高氣爽總算來了

接下來天氣一天比一天好，大家期待的秋高氣爽總算來了。

10月10日，太陽閃亮登場，雲系可能還有些多，明天開始，就是天高雲淡的大晴天。

這波冷空氣對杭州來說比較友好，驅散陰雨，帶來晴天，而白天的最高氣溫卻沒有明顯下降。

這是因為白天雖然風大，但陽光也好，兩方面因素疊加，白天最高氣溫和近幾天相當。

不過早晚是真的冷！

今明兩天的早晚，最低氣溫降得有點誇張。

有個壞消息：下一波較強冷空氣已在排隊

據中央氣象台，下一波較強冷空氣已經在排隊等待“叫号”。預計10月15日到17日，影響我國中東部地區。

冷空氣活動頻繁未來十天，我國中東部大部分地區氣溫将較常年偏低1℃-3℃，趁着最近這幾天天氣不錯，換季的衣服抓緊曬一曬。

你穿棉毛褲了嗎？

講完了降溫和大風，最後我們來讨論一下棉毛褲的問題。近年來常見一個詞“秋褲”，其實這玩意，杭州人一貫叫棉毛褲，甚至，這個棉要發成“糜”，才正宗。這幾天早晚這麼冷，你的“糜毛褲”上身了嗎？

其實人的心理真的好奇怪，天一冷，穿什麼羽絨服、呢大衣都沒有任何心理障礙，唯獨這棉毛褲一穿，好像就意味着自己不時尚了？向冷空氣投降了？不是，不是，穿不穿棉毛褲，是有氣象标準的。中國天氣網氣象分析師石妍提示大家：日最低氣溫低于10℃時，體質較弱的人可考慮穿上棉毛褲；日最低氣溫低于5℃時，建議大家都穿上棉毛褲。

在這股冷空氣的影響下，中東部大部地區氣溫将較常年同期偏低1至3℃，北方部分地區降溫劇烈。預計今天明天的早晨，無論南北方，氣溫都普遍到達本輪降溫影響中的最低點，最低氣溫将集中創新低；白天氣溫也将明顯偏低。按照這個标準去劃，至少23個省區市急需把棉毛褲解除封印。

每當天氣漸冷需要棉毛褲護體時，就會有流言說穿棉毛褲會令人喪失抗寒基因，造成腿部肌肉和運動神經退化。中國天氣網說，不是這樣的，不穿棉毛褲隻是個體抗寒能力的訓練，從整體來說，不會導緻基因的改變和遺傳。也有很多人認為“老寒腿”是凍出來的，事實上醫學研究表明，寒冷和骨關節炎發病并沒有直接因果關系，但有可能加重已有的骨關節炎症狀，并影響治療效果。所以，膝關節處注意保暖仍然是有必要的。

來源綜合/錢江晚報、都市快報、杭州天氣網

圖/於立英

首席編輯/於立英

責編/盧卓琳

審核/劉斌雲

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兩連！

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