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食物過了保質期就真的不能吃了嗎

生活 更新时间:2025-04-21 22:41:15

導語:民以食為天,安全是食品消費的最低要求,沒有安全,色香味、營養都無從談起;安全也是食品消費的最高要求,關乎百姓的健康甚至生命,食品安全壓倒一切。

人人都需要安全的食品,人人都要維護食品安全。任何食品都有一定的保質期,保質期過了之後,可能會出現營養成分降低。

食物過了保質期就真的不能吃了嗎(這6種食物沒有保質期)1

或者是出現食物變質,會出現顔色改變或者是味道改變。但是有一些食物是是沒有保質期的,你知道有哪些嗎?下面一起了解一下吧。

保質期有什麼作用?

保質期,通常指預包裝食品在标簽指明的貯存條件下,保持品質的期限。在此期限内,産品完全适于銷售,并保持标簽中不必說明或已經說明的特有品質。

食品保質期是指食品在标明的貯存條件下保持品質的期限。人們所熟悉的保質期其實主要有兩種名稱,一個叫作最佳食用期,另一個叫最短适用日期。

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最佳食用期是在這段時間内食物的品質是最好的,如果已經超過這個時間,但是色、香、味沒有改變,仍然可以食用。一般食品的保質期,不僅僅涉及時間這一單一維度。

還涉及食品的儲存環境,應該在具體保存狀态下分析食品的保質期。其實,保質期隻能作為參考标準,我們的嗅覺和味覺同樣是辨别食品是否安全的有效方法。

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這6種食物沒有“保質期”,即使存放很久也能吃,别傻傻丢掉了

1.幹木耳、香菇等菌類

适當食用各種菌類食物對健康大有裨益,不僅有利于提高腸胃蠕動能力,而且有利于增強免疫系統抗氧化活性。常見的幹貨類菌菇包括木耳、銀耳及其它菌類。

這種幹貨儲存法不僅方便保存,而且還有利于食材保鮮,為身體補充必要的營養素。需要注意的是,在食用前,用熱水泡發後再進行烹饪即可。

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2.固體糖

固體糖類結構内部水分少、滲透壓強,不利于微生物生長,不易污染,因此不容易變質,也沒有“保質期”。

但是糖容易吸收濕氣,如果放置不當,性質改變就會被微生物污染。如果放在陰涼環境下,避免高溫、高濕環境,一般能保存很長時間,建議盡量将糖放在密封的容器中儲存。

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3.蜂蜜

蜂蜜深受人們的青睐,因為它的營養價值非常高,美味甜美。尤其是裡面所含的多種蛋白質、氨基酸以及維生素B,都能夠起到身體免疫力,增強機體恢複功能的效果。

值得一提的是蜂蜜沒有保質期,隻要你保存在陰涼環境中就可以,當然前提是你購買的蜂蜜是真正的蜂蜜,不是人工制作合成的。一般情況下天然蜂蜜能夠放很長時間,根本不用擔心它會壞掉。

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4.豆子類

豆子類屬于五谷雜糧當中的粗糧,比如紅豆、綠豆、黑米、薏米等等。這些食物隻要保管得當,不放在陰涼潮濕的地方是沒有保質期的。

大家可以将這些食材放在塑料桶當中,這樣擰緊蓋子可以長時間儲存,不過在夏天的時候。尤其是南方地區,到了梅雨季節,要拿到太陽底下曬一曬,防止生黴。

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5.醬油

在烹饪菜肴的時候醬油是我們絕不能少的調料,特别是燒制肉類食物時,醬油有着不可或缺的調色功能。有了醬油菜品的顔色才能更加好看光亮,才能讓食客更加有食欲。

其實醬油是特别容易保存的食品,有的老手藝人在制作醬油時,也說過醬油是越放越醇香的,因此醬油放置得當是不存在保質期的。

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6.白酒

國家質檢總局和國家标準委已經規定了,2006年10月1号後生産的10度以上的飲用酒就不用标注保質期了。而且不光是白酒,隻要超過了十度,紅酒啤酒黃酒都可以不用标注保質期。

白酒是一種蒸餾酒,由澱粉或糖質原料制成酒醅或發酵後經蒸餾而得,放的時間越長,酒的香味越濃厚。

但是酒的存放是有要求的,如果酒的存放方式是合适的,那應該就是沒有問題的。而且有一部分酒放的時間越長,價值就越高。

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延伸:在日常生活中,如何延長食物保質期?

1.冰箱冷藏冷凍法

現在家家戶戶都有冰箱,冰箱已經成為大家必備的家電之一。冰箱分為冷藏室和冷凍室,所以平時不管是什麼食物,在吃不完或者需要儲存的情況下,都可以放入冰箱進行冷藏或者冷凍。

冷藏一般時間較短,3~5天之内需要吃完,而冷凍則時間會比較長,放上幾個月甚至半年左右都不要緊。所以短時間不吃的食物放到冷藏室,而長時間不吃的食物放到冷凍室。

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2.蔬果吸幹水分

蔬果儲存時保持幹爽無水分放入紙巾,可以延長保鮮時間蔬果在放入冰箱冷藏儲存前。要瀝幹水分保持幹爽,放入保鮮袋後再放入幾片廚房紙巾。

紙巾有助于吸收蔬果殘留的水分,使食物有較為穩定的濕度始終保持食物的新鮮度。可延長蔬果的保質期,避免食物過早腐爛變質。

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3.常溫保存

這種保存方法比較适用于一些加工肉類食物的保存,比如說臘肉或者是一些香腸之類的肉類食物,這些食物當中都會含有着大量的鹽分。

就算是放在一個常溫環境當中保存的話,也都不容易變壞,并且像香腸一類的肉類食物裡面會含有着一些防腐的成分。

在保存這些食物的時候隻需要注意通風,并且避免陽光照射就可以了,其他的大家完全不用擔心。

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4.儲存大米

儲藏大米時,先将容器充分幹燥,再裝進大米,蓋好蓋。量小時可用可樂瓶裝,放在幹燥、通風處,避免高溫、光照。

大米久存易劣變,劣變大米色澤變暗,香味消失,出現糠酸味,酸度增加,米飯黏性下降,煮稀飯不稠湯,食用品質降低。

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因此,建議家庭一次性購買大米不要過多,特别是在夏季。如果購買的是絕氧包裝大米,開袋後要盡快食用。

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