榨菜炒肉絲家常做法-tft每日頭條

榨菜炒肉絲家常做法

生活更新时间:2024-08-11 01:21:49

榨菜炒肉絲家常做法?食材準備榨菜、豬裡脊肉各150克，蔥1支，姜2片，下面我們就來說一說關于榨菜炒肉絲家常做法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

榨菜炒肉絲家常做法

榨菜肉絲湯是是一道美味且簡單已做的家常湯，制作簡單老少皆宜，而且豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸，并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血;具有補腎養血，滋陰潤燥的功效;豬精肉相對其它部位的豬肉，其含有豐富優質蛋白，脂肪、膽固醇較少，一般人群均可适量食用

食材準備

榨菜、豬裡脊肉各150克，蔥1支，姜2片。

制作步驟

1、豬裡脊肉洗淨，切絲，榨菜洗幹淨，姜去皮，均切絲;蔥洗淨，切末備用。

2、鍋中倒入6杯水燒開，放入姜絲、榨菜煮滾，再放入肉絲煮熟，撒上蔥末即可盛出。

食材準備

榨菜60克，肉絲60克，番茄1隻(去籽切塊)料酒、鹽、味精、胡椒粉和玉米粉适量。

制作步驟

1、榨菜洗淨切絲，肉絲用料酒、鹽、胡椒粉、玉米粉漿上待用。

2、鍋置旺火上下榨菜煸炒，放番茄塊，加湯燒開，将肉絲下鍋再把鹽、味精、胡椒粉放，燒開即可。

食材準備

肉絲100克、榨菜一包(約80克)、鹽、蔥段、豬油、味精适量。

制作步驟

1、将肉絲放在碗内，加等量清水，适量蔥段，用手抓拌出血水。

2、鍋中放清水适量燒沸，放入肉絲與血水，待肉絲變色時，用漏勺撈出。

3、鍋中湯打去浮沫，放入榨菜絲、肉絲、鹽、味精，裝入湯碗内，加适量豬油即可。

注意事項

1、當肉絲變白後随即撈出，及時打去浮沫，使湯汁澄清;

2、煮肉絲時火力别太大，否則浮沫滾散，湯汁混濁不清。

注意事項

1.湯菜交融，主料突出，湯汁透亮。

2.如要顔色棕紅透亮，可将醬油推遲到菜肴熟後再放，因為醬油在高溫下，顔色會變成灰褐色。但其缺點是，具有一定的醬油味。營養價值

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活玄關放什麼招财
玄關放什麼招财?我們可以放置三腳蟾蜍，因為它比較靈驗的招财物，适合擺放在玄關，現在小編就來說說關于玄關放什麼招财?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!玄關放什麼招财我們可以放置三腳蟾蜍，因為它比較靈驗的招财物，适合擺放在玄關。我們還可... 2022-06-17
生活簡單紮頭發的辦法
簡單紮頭發的辦法?馬尾辮最簡單的是馬尾，但是不能紮得那麼實，先用梳子把大頭發打松，再紮起來，這樣看起來比較随意自然，青春活力，我來為大家講解一下關于簡單紮頭發的辦法?跟着小編一起來看一看吧!簡單紮頭發的辦法馬尾辮。最簡單的是馬尾，但是不能紮... 2022-07-10
生活浩字在第一位煙字在第三位的成語是什麼
浩字在第一位煙字在第三位的成語是什麼?浩字在第一位煙字在第三位的成語是“浩如煙海”，我來為大家科普一下關于浩字在第一位煙字在第三位的成語是什麼?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!浩字在第一位煙字在第三位的成語是什麼浩字在第一位煙字在第... 2022-07-12
生活光遇白鳥
光遇白鳥?白鳥聲音是在遊戲的第二個章節雲野中，想要獲取這個表情，我們需要先進入到雲野地圖中，現在小編就來說說關于光遇白鳥?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!光遇白鳥白鳥聲音是在遊戲的第二個章節雲野中，想要獲取這個表情，我們需要先進入... 2022-07-20
生活春宵一刻值千金的下一句是什麼呢
文/豬友巴巴俗話說“春宵一刻值千金”，下半句是啥？有人知道為啥不願意說！生活在農村，俗語大多是約定成俗的語句，有些近乎白話，卻富含深刻的道理，因此，這些語句流傳甚廣，有些也成為了規範人們行為舉止的“法則”。不過，俗話的來源有很多，有些是先人... 2022-11-07
生活直博與碩轉博
學碩可以直博，那直博是所有人都可以的嗎，是必須本校嗎？博士招生（申請考核制）和學生待遇的話題，已遴選為博導的她想找我們推薦1個優秀碩士。畢竟是初次招生，哪怕有好課題組歸屬，也不會太受學生歡迎。事實上，博士招生的方式有普通招考、碩博連讀、直接... 2022-11-13
生活竹林七賢指的是哪七個人
竹林七賢指的是哪七個人?嵇康，嵇康（224年－263年），字叔夜谯國铚縣（今安徽省濉溪縣）人三國時期曹魏思想家、音樂家、文學家嵇康與阮籍等竹林名士共倡玄學新風，主張“越名教而任自然”、“審貴賤而通物情”，成為“竹林七賢”的精神領袖，下面我們... 2022-07-07
生活炖雞怎麼做才能去除腥味
炖雞怎麼做才能去除腥味?焯水的問題：有人說：炖雞湯，焯水是必需功課其實，不然營養味美的做法：冷水時就把雞肉放下入砂鍋，大火炖開後，一點點的撇去浮沫與油脂，加少許料酒、姜蔥，然後小火煲湯，再炖至爛即可，加鹽雞塊一定不要焯水，因焯水受熱，其營養... 2022-08-24
生活白掌花變黃是怎麼回事
白掌花變黃是怎麼回事?白掌葉子發黃的原因有很多種：如果是因為改變養殖環境導緻的，就要減少養殖環境的改變，如果是因為澆水過量導緻的，就要減少澆水量，适量的澆水即可；，接下來我們就來聊聊關于白掌花變黃是怎麼回事?以下内容大家不妨參考一二希望能幫... 2022-06-15
生活淡奶油制作方法
淡奶油制作方法?要做淡奶油，大家可以在鍋裡加入适量的清水，然後倒入吉利丁粉，靜置5分鐘，使粉充分吸收水分，用中小火加熱，加熱的時候不停的攪拌，直到所有晶體都充分被水吸收，然後就可以關火了在碗裡倒入牛奶，把吉利丁液倒入牛奶中，用打蛋器攪拌均勻... 2022-06-19
生活雙眼皮新月形改扇形
雙眼皮的分類:雙眼皮就是重睑，常見的主要有4種，即平行型、開扇型、歐美型和新月型。新月型雙眼皮雙眼皮線在内，外毗距睑緣較近，而在中央處最寬，雙眼皮線即呈弧型。其中有弧型稍大或稍小之别，也有在内、外眦區弧型不全之分。重睑皺襞在兩端靠近内、... 2022-11-08
生活人生滋味淡如茶
文/山青河如果一個人一生不喝茶，那一定是一件憾事。一天，朋友洪春問我，哪裡有賣茶具的地方？她給她母親家裡裝了一個茶台，需要一些茶具。洪春的母親以前身體不大好，但老人家有個嗜好，就是每天都要泡一壺茶、吃一個海參和一個雞蛋，幾年下來，容光煥發，... 2022-10-29
生活淡水珍珠和海水珍珠能鑒别出來嗎
相信很多人都特别喜歡珍珠首飾，因為珍珠首飾價格不貴，而且珍珠的光澤和透明度也非常受到消費者喜歡。但是珍珠首飾還分為海水珍珠和淡水珍珠，國内絕大部分珍珠首飾都是用的淡水珍珠，因為淡水珍珠産量高，而海水珍珠産量低，所以海水珍珠的價格普遍都比淡水... 2022-11-12
生活早安感恩簡短心語
早安感恩簡短心語?一顆樹不再炫耀自己葉繁枝茂，而是深深紮根泥土時，它才真正的擁有深度;當一顆樹不再攀比自己與天空的距離，而是強大自己的内徑時，它才真正的擁有高度樹需要深度和高度，人同樣需要深度和高度!，接下來我們就來聊聊關于早安感恩簡短心語... 2022-06-05
生活地鐵逃生有什麼弊端
地鐵逃生有什麼弊端?前言:地鐵:我們叫做地下鐵道，已經成為城市基礎設施建設工程重要的組成部分，它承擔着一個大城市的主要交通樞紐工具，下面我們就來聊聊關于地鐵逃生有什麼弊端?接下來我們就一起去了解一下吧!地鐵逃生有什麼弊端前言:地鐵:我們叫做... 2022-12-29
生活立身立本立新功
來源：解放軍報作者：魏寅凡事以實則治。對于黨員幹部來說，若不在“實”字上下功夫，而是争彩頭、趕浪頭、出風頭，就會浪費資源、折騰群衆、帶壞風氣。正因此，黨的十八屆六中全會提出，對一切勞民傷财的“形象工程”和“政績工程”，要嚴肅問責追責，依紀依... 2022-11-09
生活十個最毀皮膚的護膚方法
話說我身邊不少的姐妹，老是跟我抱怨，說自己明明每天都在勤勤懇懇的護膚，但是皮膚還是不好，而且有的時候，也不知道各種護膚品該用在哪一步。講真的，想要皮膚好，除了之前Troy提到的要了解自己的膚質以外，最關鍵的一步就是護膚步驟也要做對。姐妹你們... 2022-12-03
生活爸爸去哪兒1簡介
爸爸去哪兒1簡介?《爸爸去哪兒第一季》是湖南衛視引進韓國MBC電視台《爸爸我們去哪兒？》推出的大型親子戶外真人秀節目由村長李銳擔任主持，節目由林志穎父子、郭濤父子、田亮父女、張亮父子、王嶽倫父女組成親子嘉賓陣容，現在小編就來說說關于爸爸去哪... 2022-06-08
生活雞翅燒胡蘿蔔怎麼做
雞翅燒胡蘿蔔怎麼做?準備食材，将生姜、大蒜、雞翅中、胡蘿蔔分别洗淨，切好，待用，我來為大家講解一下關于雞翅燒胡蘿蔔怎麼做?跟着小編一起來看一看吧!雞翅燒胡蘿蔔怎麼做準備食材，将生姜、大蒜、雞翅中、胡蘿蔔分别洗淨，切好，待用。将雞翅中倒入沸水... 2022-08-01
生活 hiit跑步減脂法
提到有助于減肥的運動，許多人第一反應就是跑步。的确，跑步是一項有着悠久曆史的傳統運動，包括我們的體育考試中也有長跑和百米跑。跑步雖好，但其實它并不是最高效的燃脂項目。如果你也想快速燃脂，不妨了解一下HIIT。本文會由以下内容組成：HIIT的... 2022-11-09
生活郭德綱于謙高清音頻經典賣面茶
.郭德綱于謙, 2022-10-24
生活鹹蛋黃焗南瓜的家常做法
鹹蛋黃焗南瓜的家常做法?用料：南瓜、鹹鴨蛋、食用油、鹽，我來為大家講解一下關于鹹蛋黃焗南瓜的家常做法?跟着小編一起來看一看吧!鹹蛋黃焗南瓜的家常做法用料：南瓜、鹹鴨蛋、食用油、鹽。鹹蛋黃放入碗中，用叉子碾碎成泥狀。南瓜去皮去瓤籽，切成長條。... 2022-06-03
生活奶酪酸奶營養區别
本文未經授權謝絕轉載。奶制品富含鈣、優質蛋白質等營養物質，對人體骨骼的生長發育有着舉足輕重的作用。《中國居民膳食指南》建議成年人每天攝入300克奶或奶制品，以促進骨骼健康。日前，國家統計局發布的《中國統計年鑒2021》數據顯示：2020年人... 2022-10-31
生活排骨墨魚幹煲湯的做法
排骨墨魚幹煲湯的做法?食材:墨魚幹100g、仔排500g、小蔥3根、姜半塊、胡蘿蔔1根、黑木耳30g、鹽适量、味精适量、白胡椒粉适量，現在小編就來說說關于排骨墨魚幹煲湯的做法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!排骨墨魚幹煲湯的做法食... 2022-06-09
生活 jy為什麼退出godlie第六季
狼人殺一直都是朋友們之間茶餘飯後的遊戲，狼人殺既能提高自己的邏輯能力還能增進朋友之間的情感。其實相信不少玩家們還是挺希望在直播平台上看到主播們玩這個遊戲的，但目前各個直播平台都以熱門遊戲為主，相比之下狼人殺這樣的遊戲還是略顯小衆。虎牙直播是... 2022-11-18
生活紅蘿蔔焖肉怎麼做
紅蘿蔔焖肉怎麼做?食材：紅蘿蔔4-5根、純瘦肉半斤、蔥姜适量、油鹽适量、地瓜粉條适量，今天小編就來聊一聊關于紅蘿蔔焖肉怎麼做?接下來我們就一起去研究一下吧!紅蘿蔔焖肉怎麼做食材：紅蘿蔔4-5根、純瘦肉半斤、蔥姜适量、油鹽适量、地瓜粉條适量。... 2022-08-06
生活來例假為什麼不能泡腳
來例假為什麼不能泡腳?一般來說，月經期間是可以泡腳的，泡腳時水溫不要太熱，月經期間盆腔處于充血狀态，如果水溫比較熱可促進血液循環，使盆腔充血的程度加重，就會導緻月經量增多，今天小編就來聊一聊關于來例假為什麼不能泡腳?接下來我們就一起去研究一... 2022-07-01
生活重慶火鍋加盟店十強品牌是哪些
重慶火鍋加盟行業在快速發展的過程中得到了很多創業者的密切關注，不少人都看到其中的商機，想要投身到火鍋行業，面對這激烈的行業競争，創業者選擇一個靠譜的加盟品牌是很有必要的，重慶火鍋加盟哪家好？渝味楠老火鍋，品牌優勢強，加盟更靠譜。品牌實力渝味... 2022-10-24
生活吃哪些食物可以預防三高
吃哪些食物可以預防三高?大蒜：大蒜含硫化物的混合物，可減少血中膽固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白含量，我來為大家講解一下關于吃哪些食物可以預防三高?跟着小編一起來看一看吧!吃哪些食物可以預防三高大蒜：大蒜含硫化物的混合物，可減少血... 2022-06-17
生活魚頭豆腐湯可以放香菇嗎
魚頭豆腐湯可以放香菇嗎?魚頭豆腐湯可以放香菇主料魚頭300g，豆腐200g，調料食鹽适量，蔥适量，姜适量，料酒适量，調和油适量，香菇适量，下面我們就來聊聊關于魚頭豆腐湯可以放香菇嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!魚頭豆腐湯可以放香菇嗎魚頭豆... 2022-06-01

tft每日頭條

> 生活

> 榨菜炒肉絲家常做法

榨菜炒肉絲家常做法

榨菜炒肉絲家常做法

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注