這幾天一直讨論中年職業危機的話題，中年職業危機不是個例，已成為我身邊普遍存在的現象，尤其是身處公司基層的部門長，升遷無望，身後是馬不停蹄的年輕人，想跳槽，高不成低不就，有沒有拼死一搏的創業勇氣，于是就這樣耗着，直至激情耗盡，我目前狀态就是現在這種情況，上半年我和别人表面上一樣，上班下班，但内心确實渾渾噩噩，不知所措。時間來到十月份，我鞭策自己，調整心态，争取早日走出低谷。
一，果斷放棄不适合自己的機會，我本人性格比較溫和，不知道怎麼拒絕别人，朋友們應該也是為了我好，有賺錢的機會都會邀請我加入，這是對我的信任。我高估了自己應對複雜環境的能力，項目不同，需要處理的問題和人際關系也不一樣。顧頭不顧尾，出現了幾次低級失誤，影響項目進展。面對困難過于樂觀，自己的性格并不适合做資源整合，從而導緻項目有始無終，失去了别人的信任。事情做不好，急躁，心态不穩，更容易出問題。現在我明白了，就是因為自己什麼都想幹，可到頭來什麼都做不好，自己應該靜下心來，把機會寫到紙上，然後結合自己的能力來分析能做那幾件，優先做什麼，其他的要果斷放棄。
二，不要把壞情緒帶進家門，尤其是在父母和孩子面前，不能顯露出來任何負面情緒。8月份因為換工作不順利，有時候在母親面前沒有控制好情緒，母親沒有生氣，她說我能感覺到你這段時間工作壓力很大。每天下班回家自己刷手機，也不陪兒子玩耍了，兒子一靠近我，我就有一種無名的火生起，兒子也懂事的盡量不打擾我，家裡失去了往日的歡聲笑語。都說家是溫暖的港灣，是永遠的避風港，而我卻讓她失去了溫度，我對不起家人。認識到這個問題，我幡然醒悟，每天下班抛開所有煩惱，開開心心的和愛人一起回家，回到家看着兒子做完作業，然後陪他到樓下騎幾圈自行車，周末陪母親聊聊老家的人和事。家，是我要舍命保護的地方。
三，保持健康的生活習慣，身體是革命的本錢，現在錢還沒有賺到，本錢更不能丢。運動，鍛煉，
早上送兒子上學以後，圍着小區走一圈，每天午休20分鐘，晚飯後在小區内慢跑1500米，周末爬一次山。養精蓄稅，厚積薄發，等待爆發的那一天。
我現在每天晚上都反思以上三件事有沒有做到，效果如何，我相信，隻要我堅持走下去，我心态會越來越好，人生如船航行在大海裡，此起彼伏，有谷底，就有波峰，當到谷底時，我們堅持初心不動搖，波峰肯定會早一日來到！
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