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決明子怎麼喝減肥

健康 更新时间:2024-11-19 23:22:26

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決明子怎麼喝減肥(決明子減肥的做法)1

決明子怎麼喝減肥

決明子茶

用法:決明子30g,

用法:開水沖泡,

功效:能降壓降脂,潤腸通便。

荷葉減肥茶

原料:荷葉3g,決明子6g,制大黃3g,首烏3g,扁豆3g,玳玳花3g,

用法:開水沖泡代茶,

功效:能減肥降脂,暢中潤腸。适用于肥胖症、便秘等。

山楂決明子茶

原料:陳皮15g 幹草15g 決明子60g 陳山楂15g 車前子

用法: 5碗水熬成一碗水。

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