女性從14歲左右，開始迎來月經，每月都會來一次，有人覺得每月來一次，很是厭煩，同時也會産生擔心，不按時到來，就害怕身體産生問題。

随着年齡增長，機體逐漸退化，激素分泌下降，絕經也會随之到來。對于絕經，很多女性都是害怕的，絕經到來，就意味着衰老來臨，身體還會産生諸多不适，就不想面對絕經。

可是，絕經是女性必然要經曆的事情，況且，絕經不是隻有壞事，也有很多好處，隻是都被忽略了。

女性絕經後，身體會有什麼改變？

女性絕經後，身體會産生相關問題，給女性帶來不好影響，也别灰心，隻要及時調理，做好保養工作，問題是可以化解的，還能給身體帶來益處。

比較明顯的改變，就是皮膚、毛發、骨質、睡眠發生改變，多數女性在絕經後，都會發現皮膚變差，容易産生各種皮膚問題，比如皮膚幹燥、彈性變差、長出斑點，膚色暗淡無光澤，都讓女性不願接受。

皮膚變化之時，毛發也發生變化，變得易斷、易脫落，還顯得很幹燥，種種變化，都會讓女性不舒服。

絕經後，會迎來更年期，女性就容易出現失眠問題，夜裡容易醒來，入睡也比較困難。每天晚上睡眠都不太安穩，主要是神經異常興奮，睡眠質量就比較低。

絕經後，雌激素分泌量變低，鈣物質流比較多，不及時補充鈣物質，就容易産生骨質疏松現象，或者腰椎或頸椎相關問題。

不好的變化，确實有很多，卻也不能忽略好事

每個女性身體狀況不同，生活習慣也不太一樣，每次月經到來，表現也就會有不同。月經期間，管不住嘴，愛吃冷飲、寒涼食物，或者沒有做好保暖工作，會出現痛經現象。

痛經帶給女性的折磨不可小觑，每次來大姨媽，都要承受疼痛。絕經之後，痛經就不會發生，月經不來了，痛經自然也就沒有了。

發現很多女性在月經期間，心情都會莫名的煩躁，一點小事情，都能引爆脾氣。心情總是反複不定，對健康而言，并不是好事情。

月經期間情緒變化大，一方面是受到激素分泌影響，另一方面，可能是身體不适，不管是何種原因，情緒太反複，會給身體帶來不利影響。

絕經之後，情緒會逐漸穩定，不容易發生情緒煩躁的情況，主要是激素水平穩定了，心情也就能保持良好，身體不适沒有了，情緒就很難有變化。

絕經後，有些問題也能消失，就說子宮肌瘤，是現在較為常見的問題之一，帶給女性的影響并不小。

最害怕的就是體積變大，誘發重大問題。有相關問題的人，随着絕經到來，體積會越來越小，恢複健康也是指日可待。

大小是随着激素增加而發生變化的，絕經後，卵巢功能下降，雌激素分泌量變少，沒有了激素的滋養，體積就會逐漸減小，問題會得到改善。

總而言之，絕經不是隻有壞事，也會給身體帶來好處，要懂得發現，不要總是局限在固有思想裡，忽視了好處，也會給健康造成困擾，還請你早點了解清楚。

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