臨床上，男性尿酸正常範圍在149~416μmol/L，女性尿酸正常值在89~357μmol/L，超出這個指标即尿酸高。就會誘發痛風；
尿酸高的本質是因為人體内嘌呤類物質發生代謝紊亂，從而導緻血液中的尿酸水平高于正常值，因此尿酸高屬于代謝性疾病，人體每天的尿酸有1/3來自食物，其餘均為自體合成，腎髒每天可以排除2/3，其餘均在腸道被代謝排出。具體病因有以下幾個方面：
1、體内代謝紊亂，尿酸的合成量增加：
① 外源性嘌呤攝入過多；
② 内源性嘌呤産生過多：
1) 磷酸核糖焦磷酸合成酶增加；
2) 次黃嘌呤-鳥嘌呤轉換酶缺乏；
③ 嘌呤代謝增加：
1) 慢性溶血性貧血；
2) 紅細胞增多症；
3) 放療、化療會産生過多尿酸；
4) 運動過量；
5) 癫痫發作時；
6) 心梗；
2、體内嘌呤類物質的新陳代謝紊亂，尿酸排出量減少：
① 腎小管分泌受抑制；
② 腎小球作用減少；
③ 腎小管重吸收增多；
3、酒精攝入過多；
尿酸高的注意事項：1、可以做适量的有氧運動，但不可做劇烈有氧運動，否則會累及關節；
2、多喝白開水；
3、多吃素菜少沾葷；
4、忌飲酒；
5、每天熱水泡腳，盡量多泡兩次；
6、注意要勞逸結合，不可熬夜通宵；
7、保持積極向上的心态，放松心情，保持情緒的通暢；
8、不要吃鱿魚、墨魚、螃蟹等；
9、不要吃蘑菇，尤其是香菇；
10、飲食清淡、少油膩；
11、多吃五谷雜糧；
同時需要忌口，注意飲食的均衡，低鹽低脂，盡量治療期間不吃海鮮，适當吃是可以的，不建議多喝，及時的戒煙戒酒，避免熬夜，養成良好的生活習慣，保持良好的情緒，多注意休息，适當的運動，可以增強體質，預防感冒等。
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