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消化不良小妙招

生活 更新时间:2024-11-23 21:00:55

1、寶寶消化不良的糾正三原則:

(1)糾正飲食行為是根本。吃飯是一種吃飯行為。家長需要在吃飯的過程中正确示範和引導孩子,讓孩子從小養成正确的飲食習慣和行為。

(2)定期量化,少吃零食。對于孩子來說,養成定時定量吃飯的習慣是非常重要的。如果給孩子吃太多零食,一會兒就會吃糖和餅幹,肚子就會空空如也。當你正常吃飯時,你的孩子不會感到饑餓。父母可以通過固定的時間、固定的地點、特定的餐具和話語,讓孩子意識到自己要去吃飯。

(3)專心吃飯,培養孩子的吃飯興趣。吃飯需要專心,家長要培養孩子吃飯的興趣。孩子可以參與吃飯,端着飯碗,拿着小勺子,選擇自己喜歡的食物,這樣孩子不僅學會了吃飯,還培養了自己的吃飯興趣。營造愉快的用餐氛圍。

專家建議,家長一方面要營造愉快的吃飯氛圍,讓孩子吃得開心,盡量不要在飯桌上責罵孩子,這樣會影響孩子的吃飯情緒。另一方面,如果孩子不願意或者不願意吃東西,不要強迫他,隻是讓他餓肚子,這并不是一件壞事。

2、看孩子的大便,對症治療消化不良

(1)大便量過多、有泡沫、糞便粗糙、有食物殘渣或食物未消化等現象,多是由于進食過量或食物含糖量過高所緻。對于這類孩子,要控制食量或降低食物中的含糖量,給孩子喂一些米湯、藕粉糊等易消化的食物。

(2)哺乳期寶寶發現大便呈泡沫狀、蛋形,并有較重的酸性氣味,多是由于喂奶量大、牛奶含糖量高所緻。在這種情況下,不必停止喂食,可以縮短喂食時間或延長喂食時間的間隔,在間隔時間内喂入适量的茶水或溫開水。牛奶少放糖,逐漸恢複正常。

(3)大便呈黃褐色、水樣或混有未消化的乳瓣,伴有臭雞蛋的刺鼻氣味,提示蛋白質類食物的消化吸收存在障礙。對于這樣的嬰兒,輔食中蛋白質食物的量應該減少。母乳喂養的寶寶可以在喂奶前多喝水,降低牛奶中的蛋白質濃度。喂牛奶時,可在牛奶中加入适量的水和米湯,濃度可根據月齡調整。

(4)大便量大,呈糊狀,外觀多油,含較多乳瓣和脂滴,氣味大,提示脂肪性消化不良。母乳喂養,媽媽應該少吃高脂肪的食物。人工喂養可以用水和米湯稀釋牛奶,也可以采用低脂牛奶。

(侵删)

消化不良小妙招(兒童消化不良怎麼辦)1

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