文：燕然

很多人應該都會有這樣的體會或經曆過：切芒果把骨肉留給孩子，自己啃芒果核的那一塊；吃猕猴桃也是把中間的肉挖出來留給孩子吃，而自己吃剩下帶着皮的那一層果肉；買了好吃的菜也會把那塊最好吃最多肉的先夾給孩子吃，而自己隻吃剩下的帶一點肉的骨頭，……

這樣的事情數不勝數。

總之，有好吃的都會第一時間留給孩子，然後，再用借口推說自己不喜歡吃。當孩子心安理得地吃完之後，有很多剩下了的，自己這時候又拿起筷子撿剩下的來吃。

曾經聽朋友說過一件這樣的事情：有一個人家，辛苦十多年後終于買了一個大房子，媽媽自作主張地把主卧留給女兒住，女兒是不願意的，女兒的理由是自己讀完高中就要讀大學了，之後又工作了，到時候回家的時間會很少，沒必要讓自己一個人占着空空的主卧。

然而，媽媽卻執意不肯。

從此之後這個主卧就成了女兒的傷痛。

隻要女兒對媽媽某些行為表示不滿，媽媽就馬上說：家裡的主卧都給你住了，你還跟我鬧啥别扭？

當女兒說，這個主卧我還是給回你們住吧，我不住了。媽媽則反駁：我還說不得你了？你還想要我這個當媽的怎麼樣？……

女兒考試成績不理想，媽媽又會說：我把家裡最大的房間、最舒适的環境都給了你，别人家的孩子都住小房子……

每次隻要母女倆一吵架，媽媽都會說：我這樣為你嘔心瀝血，我把家裡所有的最好的，我通通舍不得的，都給了你了，你還不領情……

這樣的辛苦付出，其實都是隻為了感動自己，而把傷害強加在其他人身上。

因為這些付出都是包含着條件的，都想要從中獲得利益、獲得收獲的。

也可以說，這隻是一種可悲的自我感動。

當他人沒有按自己的意願執行的時候，自己就會把這種憤怒和不滿表現得淋漓盡緻。

其實，我們不要給自己增加太多無謂的壓力，要懂得讓自己快樂，對身邊的人也要友善和包容。

隻有讓自己快樂，這個事情才更有意義，否則你所給予他人的就不是幸福，而是一把利刃，使别人感到痛苦的折磨。

上班很累，但是我們願意；帶娃很累，但是我們願意，做家務很累，但是我們也願意。既然是我願意的事情，那麼我們就要承擔起這個責任，就不要經常去抱怨，也不要經常去糾結。

你不是真正樂意做這件事情，那麼我們可以選擇不去做，或者用其他的方法去代替。

比如：今天我上班忙了一天了，家裡的地闆又很髒，但是我不想拖地，那麼我們可以讓孩子或者老公去做這件事情。

就算他們隻把某一個髒點拖幹淨或者是某一個垃圾掃幹淨那我們也接受，不要去過于要求他們一定得要從頭到尾裡裡外外全部拖幹淨。

如果大家都不願意做，或是都沒有時間來做，可以找個鐘點工來收拾一下。

花一點點錢，減少一次家庭矛盾發生，算算也是劃得來的。

就像有句話所說的：能用錢解決的事情，就不要去傷感情。

早上不願太早起床做早餐，可以讓孩子用蒸蛋鍋蒸蛋，再配點面包吃點簡易的早餐。晚上不想做晚餐，我們可以選擇去外面餐廳吃一頓。

我們沒必要非得天天拖地，也不一定非得要讓地闆保持一塵不染。

我們也不一定非得要每天變着法兒給孩子做各式各樣營養豐富的早餐、中餐、晚餐。

如果每天讓自己過得緊張勞累不開心，整個家庭的氣氛也會受影響。

你會覺得自己每天辛辛苦苦地做每一頓美味可口營養豐富的早餐，孩子卻隻吃那麼一點點或不吃。

你就會認為自己的辛苦付出沒有得到相應的回複，轉而把心中不滿的壞情緒發洩到孩子身上，孩子會覺得媽媽動不動就發脾氣要求太多太唠叨，老公也會覺得妻子越來越暴躁一點也不溫柔。

即使你不拖地闆，即使偶爾去外面吃，也不會變得特别糟糕，反而會因為我們适當地讓情緒和身體處于松弛輕松的狀态，變得平靜。

其實，我們對自己的快樂負責，也相當于對家庭成員的其他人負責。

喜歡的事情就去做，做了就要心甘情願；不喜歡的事情我們就不去做，讓自己适當的休息。

因為，媽媽的心情愉快程度決定家庭的幸福，所以，保持微笑，适當放松，減負前行吧。

做一個雖然有辛苦付出，但是又心甘情願，不去計較，能讓自己快樂的人。

END

感謝你的閱讀，我是燕然，如果我的文章讓你内心有所碰撞，不妨點個關注，後續為您帶來更多精彩内容。

(圖片來源網絡）

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