經常迷迷糊糊、不在狀态，甚至走在馬路上都能暈倒，這是高血壓，還是貧血，另或是又暗藏着其他玄機？

眩暈，該拿啥拯救你！

迷迷糊糊差點要了命！

先給大夥說一件真事，53歲的北京人李女士最近上街的時候着實是經曆了驚魂一幕。

這天，李女士走在熙熙攘攘的馬路上，忽然就晃來晃去，眼瞅着要摔倒！馬路上的車川息不息，李女士很容易被車撞到啊。而她一旦摔倒，後果将不堪設想。這可真是太危險啦！

正在這時，李女士被路過的好心人伸手拽了一把，她才站穩了腳跟，安全過了馬路。

李女士到底是怎麼了？據她回憶，那天她就覺得頭上像戴了個頭套，特别沉。過馬路的時候眼前忽然就看不清了，還覺得胸悶、上不來氣兒，還想吐！而在那之前的一段時間她也老感覺迷糊。

眩暈也分類型！

李女士後來去醫院做了全面的檢查，腦CT、核磁、X光，一系列檢查下來，結果是并無大礙。

可是，咱們大夥可别小看了暈，有這種困擾的人，數以億計。

據《神經病學與神經康複學雜志》統計，輕度眩暈很平常，幾乎人人都有過，其中約30%的普通人群中有過中、重度的眩暈。

也就是說我國有13億人口，其中3億9千萬的人都被中重度眩暈折磨着。

雖然李女士沒查出什麼大毛病，可是能引起眩暈的可不少，比如說高血壓、低血糖、腦震蕩等等。

但這些是可以通過器械檢查出來的，還有一種眩暈是醫療器械檢查不出來的，而且這種檢查不出來的眩暈人數反而更多。

就像這位李女士一樣，突然間頭沉、惡心、胸悶上不來氣，卻要查不出什麼原因。

其實，這是痰濕引起的眩暈。

中醫稱為冒眩，是因為身體中水液代謝不出去，滞留于内耳，造成平衡系統失調，所以出現眩暈的症狀。

由痰濕引起的眩暈的人數是所有眩暈裡是人數最多的，有43%左右。

這種暈，會覺得頭特别沉、濕乎乎的，這就是我們常說的“眩暈而見頭昏如蒙”。

關于痰濕引起的頭暈，最早在《黃帝内經》一書中就有較準确闡述，如“清陽出上竅，支飲留于心膈，則上焦之氣濁而不清，清陽不能走于頭目，故其人苦冒眩也。”

認為眩暈是濁陰蒙蔽清陽所緻，後來張仲景進一步完善了痰飲緻眩之學說, 為後世“無痰不作眩”的論述奠定了理論基礎, 它還有一個更通俗的名字，叫做“眩暈症”。

具體來說，痰濕引起的眩暈主要表現是，眩暈而見頭昏如蒙，胸悶、惡心、食少多寐等。

既然找到了李女士突然眩暈的病根，那麼又該怎麼對付這種眩暈呢？

給您推薦一味小藥，澤瀉單味藥50克煎水服，治療眩暈特效，一般服後半小時見效。

（藥方僅供參考，使用請咨詢醫生。）

需要提醒大家的是，陰虛、經常口幹舌燥的人不适合吃這味小藥。

高血壓引起眩暈，是咋回事？

血壓的突然波動，也會造成眩暈，很多高血壓的朋友都會有過這樣的經曆。

其實，高血壓引起的暈在中醫上稱之為肝陽上亢，因為在血壓升高時，往往會伴有肝陽上亢的症狀。

肝旺則急躁易怒，肝火擾動心神，故少寐多夢，口苦，舌紅苔黃，脈弦，皆是肝陽上亢之征。

但是也并不是說，所有的高血壓引起的暈都是肝陽上亢造成的，因為血壓的突然升高也會造成暈。

這就是不少高血壓患者為啥在早上或者晚上忽然産生眩暈。

所以，高血壓患者在比較暈的時候，最好先量量自己的血壓，判斷你此時暈是不是高血壓引起的。

如果是由于肝陽上亢引起的暈，咱們在平時就要注意調理了。

咱們可以取天麻10克、生石決明30克，水煎服，每日2次。

（藥方僅供參考，使用請咨詢醫生。）

天麻入肝經，《本草彙言》中記載主頭風，頭痛，眩暈虛旋；

生石決明也是入肝經，《山東中草藥手冊》中說有鎮肝、明目，治眩暈的作用，這兩個加一塊正好和這種肝陽上亢“火爆辣椒型”眩暈對症。

女性經常眩暈，氣虛虧虛！

女性朋友容易貧血，有時候走着走着就出現了眩暈的症狀。

而引起貧血的主要原因是什麼呢？

是氣血虧虛，所以，造成不少女性朋友暈的根本原因在于氣血虧虛。

數據顯示，在女性眩暈患者當中有60%都是這種由于氣血虧虛引起的眩暈。

而且，這種眩暈動則加劇，勞累即發。

另外，面色較白、唇甲不華、發色不澤、心悸少寐、神疲懶言、飲食減少、舌質淡、脈細弱等症狀，都有可能是氣血虧虛的表現。

那麼，對于女性朋友來說，該咋補血呢？

給您推薦一款黃芪紅糖大棗粥。

蘇轼曾在詩中寫過“白發敲簪羞彩勝，黃芪煮粥薦春盤”。

黃芪30克、粳米100克、紅糖30克、陳皮6克、大棗5個，熬成粥。

（食療小方僅供參考，正規治療請遵醫囑。）

如果女性朋友平時有輕微貧血的話，也可以用這個粥來緩解緩解。

因為貧血也屬于氣血虧虛，而這裡面的黃芪補氣，紅糖、大棗補血，正對症。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!