一次性吃什麼能使牙齒變白?目前臨床上沒有什麼食物或藥物能使牙齒明顯變白不太可能僅僅通過吃一些食物就使牙齒變白不過可以盡量少吃一些有色素的食物,避免牙齒變得更不白,如咖啡、茶、還有煙漬等過量食用這些食物,容易讓牙齒有更多的色素沉積,進而變成大黃牙,我來為大家科普一下關于一次性吃什麼能使牙齒變白?以下内容希望對你有幫助!
目前臨床上沒有什麼食物或藥物能使牙齒明顯變白。不太可能僅僅通過吃一些食物就使牙齒變白。不過可以盡量少吃一些有色素的食物,避免牙齒變得更不白,如咖啡、茶、還有煙漬等。過量食用這些食物,容易讓牙齒有更多的色素沉積,進而變成大黃牙。
不過,在吃的方面上,吃一些含有維生素和粗纖維的食物牙齒可以變白,吃一些粗纖維的芹菜,對牙齒有起到清潔的作用。不過沒有明顯的立竿見影的變白效果。
另外,在吃完飯後及時漱口,也是杜絕産生牙齒發黃和長出結石的良好習慣。
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