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最好的學習方式是刻意練習

生活 更新时间:2024-09-04 05:19:54

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學習任何知識,最容易掉進一個陷阱,就是不看看自己的實際情況,與某個知識的匹配度。如果不注意這點,學得再好不但無益反而有害。

因為"彼之蜜糖,吾之砒霜",有一些知識、觀點,未必是适合你這個階段的,如果你盲目地相信,反而害了自己。

比如"時間管理"這個概念,有人說時間要管理,有人說時間不用管理,因為你也管不了,它每天就是那麼多。這兩個說法都是對的,因為每個觀點其實會有适用的範圍。如果你本身很不自律,生活一團糟,那麼時間管理裡面很多的硬性規定,對你就非常有用。當你按部就班地遵循指引,你的生活就會發生改變。

随着你的心智成長,時間管理的一些要求對你可能就是一種束縛,那麼你可以找到更适合你的替代方案。如果一個人的心智是很混沌的狀态,但是你又認為時間不應該管理,這樣的觀點對你的成長就是有害的。

拿我自己來說,我在2014年剛開始制定“每天閱讀兩小時”的目标時,為了督促自己用心完成預定目标,制作了一個excel表格,以自己獨創的“動态目标管理法”,每天記錄自己的閱讀情況,那時候這份excel表格,對于督促我完成計劃,起到了特别大的幫助,其作用包括:了解計劃的完成進度;看到計劃的完成度會有成就感從而産生動力繼續執行計劃;通過分享閱讀數據得到别人的反饋與鼓勵,激發每天完成計劃的欲望等等。

最好的學習方式是刻意練習(學習的最大陷阱)1

動态目标管理法部分excel表格截圖

随着我後來将每天讀書養成了習慣,即使我不再借助于前面提到excel表格和“動态目标管理法”,我亦能自發地完成閱讀計劃,那麼這些表格和這個方法,對我的意義與作用就不大了。但是這些方法對于一個還沒有養成閱讀習慣的人來說,作用則非常大。所以即使是同一個工具、方法,對于不同階段的人來說,起到的作用大小完全不同。

我們在學習的過程中,一定要根據自己的實際情況,去判斷某個知識是否跟現階段的自己是相兼容、相匹配的,如果答案是肯定的,那麼再好好地利用它。如果答案是否定的,即使一個知識說得再好,它也未必對現階段的你有好處。條條大路通羅馬,但是你要找到适合你的那條,适合的路你就跑得快。

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