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慢性咽炎的克星和食療

生活 更新时间:2024-07-31 00:25:36

慢性咽炎的克星和食療(九款茶飲有作用)1

一、羅漢果飲

材料:羅漢果9克,天冬15克,柿霜3克。

做法:先将上三者分别洗淨,放入杯中,用沸水泡服。每日1次,代茶頻飲。

功效:本方具有養陰潤咽的作用,适用于慢性咽炎偏于腎陰虛者。

二、桑菊杏仁茶

材料:桑葉10克,菊花10克,杏仁10克,冰糖适量。

做法:将杏仁搗碎後,與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中,加沸水沖泡,蓋蓋子悶15分鐘後,即可當茶水飲用,邊飲邊加開水,每天1劑。

功效:具有清熱疏風、化痰利咽的功效。

三、絲瓜花蜜茶

材料:鮮絲瓜花20克(幹者10克),蜂蜜20克。

做法:将絲瓜花洗淨撕成小片,放入帶蓋茶杯中,加适量沸水沖泡,蓋蓋子悶15分鐘,放入蜂蜜攪化後,即可趁熱頓飲或當茶水頻頻含服,每天1-2劑。

四、清咽飲

材料:烏梅肉,生甘草,沙參,麥冬,桔梗,玄參各等份。

做法:将上述藥搗碎混勻,每次用15克,放入保溫杯中,用沸水沖泡,蓋嚴溫浸1小時即可。

食用方法:代茶頻飲。

五、蜂蜜茶

材料:茶葉,蜂蜜各适量。

做法:将茶葉用小紗布袋裝好,置于杯中,用沸水泡茶,涼後加蜂蜜攪勻,每隔半小時,用此溶液漱口并咽下,見效後連用3日。

六、橄榄茶

材料:取橄榄兩枚,綠茶1克。

做法:将橄榄連核切成兩半,與綠茶同放入杯中,沖入沸水,加蓋悶5分鐘後飲用。

功效:尤适宜慢性咽炎伴咽部有異物感者。

七、雙根大海飲

材料:闆藍根15克,山豆根10克,幹草10克,胖大海5克。

做法:上藥共置保溫瓶中,用沸水沖泡,蓋蓋子悶20分鐘後即可當茶水頻頻飲用,也可加水煎煮後,倒保溫瓶中慢慢飲用,每天1劑。

功效:具有清熱、解毒、利咽的功效,尤适宜慢性咽炎伴咽喉疼痛明顯者。

八、蜂蜜藕汁

材料:鮮藕,蜂蜜各适量。

做法:将鮮藕絞汁100毫升,加蜂蜜調勻飲服,每日1次,連服數日。

九、清音茶

材料:胖大海5克,蟬蛻3克,石斛15克。

做法:水煎代茶飲。

功效:具有養陰潤喉、利咽的功效,尤适宜慢性咽炎伴聲音嘶啞者。

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