寫日記的幾個步驟?昨天寫了篇關于“寫日記必要性”的文字如果隻講必要性，而不給點方法，就像給了雞湯沒給勺子，終歸隻是鬼扯所以，今天分享下我的一點心得方法，下面我們就來聊聊關于寫日記的幾個步驟?接下來我們就一起去了解一下吧!

寫日記的幾個步驟

昨天寫了篇關于“寫日記必要性”的文字。如果隻講必要性，而不給點方法，就像給了雞湯沒給勺子，終歸隻是鬼扯。所以，今天分享下我的一點心得方法。

我們在小學開始學寫作文時，老師就說寫日記是鍛煉寫作的好方法。所以，那時我們就開始寫日記。奇怪的是：半天憋不出幾個字。

原因很多，最主要的一點，竊以為是不知道把說的話，直接當文字來寫。或者老師批評沒有主次，說這是記流水賬。

現在想來，就算是記流水賬又如何？鍛煉出了寫作的習慣，這其實是一生的财富。

所以，寫日記，不妨就從記流水賬開始。或者還可以簡單一點：記每天最重要的幾樁流水賬。

關于日記的内容，就說這麼多，我就是這麼幹的。

關鍵，還是習慣的養成。

從小，我們在日記本上就算能寫些文字，但卻堅持不來。為啥？

主要還是玩性大，就是懶。沒有認識到這件事的意義。

昨天我說了寫日記的必要，就算是說了意義。那現在，關鍵在于怎麼克服這個懶。

首先，懶在哪？小孩懶在不肯寫字，不肯“無意義的反思回憶”。說白了，就是沒有自律性，甚至可以這樣說：根本就懶得拿起紙筆——翻開日記本，拿起紙筆，靜心坐下來，這是多麼繁瑣的流程啊。

以前，我有在紙質筆記本上寫日記的做法，但一旦某天太累，或者筆記本不在手邊，就懶得寫，于是錯過，甚至就放棄。大抵都如此吧？

但作為一個成年人，我想大家還是具備基本的自控力。

後來我改成用手機寫日記，這個“紙筆問題”就算解決了。手機總是在手邊吧？

最開始的一段時間，也會因為太累而懶得寫。但作為成年人的要求，我會在第二天補上，雖然沒有當天當日寫得那麼詳細，但補上，就表示還将繼續。

所以，某天太累沒寫或者忘了，千萬不要因此放棄，簡單補上就行。這個很關鍵。

這種因累而斷篇的情況，我在手機寫日記第一年裡，時有發生。這可作為各位的參考。

後來逐漸好起來。

如果每天非要等到睡前再總結而寫，依然是一件有些煩心的事。所以，必須要養成碎片化寫日記的習慣。

就是，當你工作或者娛樂一會後，你拿起手機看，就該提示自己：我剛才做了些啥？先寫下來。即，一旦有點空閑，就打開日記文檔寫上那麼幾十個字。

為了真正的碎片化，一早醒來，翻身拿起手機，或者蹲廁時握着手機，我就會打開日記文檔：首先寫上今天的日期，再寫我幾點起來。

這可以說是絕對流水賬的開頭，每天如此，再加上我碎片寫，效果是：一年多後就幾乎沒有斷片的情況。

目前，在每天都有工作的情形下，中午有一個半小時的吃飯加午休，基本就是飯後寫個十幾分鐘，寫上午的事。這樣，晚上就隻有一半要寫。輕松許多。

說到晚上，今天晚飯後，我要等人，在等的期間打開手機文檔，基本就完成了今天大部分内容。

當你看完這篇文字後，如果打開手機裡的簡單文檔，寫上日期，準備寫上一句話……

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