越來越多的人在戶外重裝出行的時候會使用到登山杖，畢竟重裝徒步對身體的承受能力要求比較高，有研究表明，人在行走時使用登山杖可以減輕至少22%施予腿部和膝蓋等肌肉關節的力量，意味着它能有效保護膝蓋減少膝蓋的痛苦，徒步時也會更輕松省力，幫助人們更好地縱情于山水之間。除了這些功能，登山杖還可以在特殊環境下起到不同的作用，比如幫你保持平衡，測水深，遇到荊棘時用來開路，或者當作打狗棒（畢竟很多時候都會遇到會咬人的瘋狗嘛），對于經常戶外徒步登山的人來說，第三條腿就是登山杖，所以登山杖看似可有可無，但其實作用還是挺多的。

這次筆者拿到的是MOUNTAIN YOYO M319登山杖，先來一段品牌簡介：MOUNTAIN YOYO是杭州山羊戶外用品有限公司旗下的一個品牌，專業生産一系列登山杖和頭燈營地燈。MOUNTAIN YOYO中文名慢悠悠，不過根據登山杖的作用之一就是能幫助我們提高行走速度，這好像有點尴尬呀！不過名字不是主要的，好用才是王道，那麼這款MOUNTAIN YOYO登山杖到底表現如何呢？下面将為大家簡單介紹這款慢悠悠登山杖。

M319登山杖采用标準的三節式設計，260g左右的重量算是較輕的了。調節到最短長度為67厘米，基本上保證了可收納性，最長135厘米，筆者把登山杖伸到最長時，感覺明顯不止135厘米？哦，是筆者不小心超過了最大限制長度！！！

M319登山杖的握把采用EVA材質，黑金配色還是比較讨喜的，握上去手感舒适，稍有彈性，據悉，EVA材質不會像橡膠材質的握把一樣在寒冷的冬天容易開裂，重量上也更輕盈。

腕帶内襯柔軟，支持長度調節，綠色的“MOUNTAIN YOYO”刺繡格外顯眼，登山杖與使用者身體力量的互相傳遞主要是通過腕帶，杖頭為塑料材質，質感略顯粗糙。

M319登山杖杖身采用6061輕量化鋁合金材質，橘黃色塗裝加以紅黃白3色點綴，外觀亮騷，耐刮度一般，筆者第一次使用後仔細觀察首節枝幹已經有些許刮痕出現。

下面兩節杖身沒有經過色彩處理，杖身分别标有刻度，在調整登山杖時不應超過最大刻度，如果過了stop刻度，會很容易造成登山杖彎曲變形而無法使用，和一根弦繃得太緊就容易斷是一個道理。

說到調節，就不得不說它的鎖緊裝置，慢悠悠登山杖兩節枝幹分别采用了内鎖和外鎖組合的方式,第二節枝幹的鎖鍵為外鎖，第三節枝幹的鎖鍵為内鎖。

衆所周知，外鎖鋁合金登山杖無避震但是可以快速調節，不過内鎖也不帶避震确實很遺憾。

紅色的泥雪托在杖尖上方，不可拆卸設計，在泥濘的路段可以防止登山杖陷入泥地中。

M319杖尖為鎢钴合金材質，硬度高，耐磨度強，主要适合于山地環境，筆者在實用的過程中它也表現出了很好的抓地力，可拆卸設計好評，畢竟它是經常與石頭地面親密接觸的部位，也是登山杖損耗最快的地方，用久之後難免需要更換。

正好周末打算去爬武漢八分山，海拔200多米，之前聽别人說山雖然不高，但在山上可以俯瞰整個江夏，美景盡收眼底，适合上班族周末小短途出行。平時工作太忙周末就是放松自我的最好時機！早上睡個懶覺起床已經到八點半，洗漱下吃完早餐差不多九點半，背上登山包即刻出發，天氣晴朗，溫度正好，一個小時車程十點半鐘到達八分山腳下。

沿着上山的大路前行，到石碑處右邊就是進山的小路，爬山基本上都是走的這條，石碑上的字筆者不認識，後來網上搜索得知為篆書文字：迎客石，腦海中立馬就想起孔子那句：有朋自遠方來，不亦說乎。

上山的小路主要是階梯，兩邊有扶手，方便登山者扶着它爬山，不過這次筆者手握登山杖，就打算告别扶手試一試！

開始爬的時候很輕松，登山杖在登山包側邊外挂一直沒拿出來，随着坡度越大，體力開始消耗，越到中午越熱，額頭汗珠直流，這時候筆者才取出登山杖一試效果。首先把登山杖的另外兩節枝幹調節到最适合自己的相同的刻度，接着繼續爬山，後面的路就靠它了。

首先調節腕帶到最适合自己的長度，手穿過腕帶，然後手掌壓着腕帶，然後握住握把即可，圖中筆者并沒有調整好，腕帶款的好處就是這次登山長時間走下來手掌也不會很難受。EVA材質的把手握在手裡還算舒适，也很少出現從手中脫落的情況，防滑性能讓人滿意。

在行走時無需擔心登山杖會掉，不使用登山杖的時候，要确保杖尖朝下，如果杖尖朝上的話會容易給前方的人或物體帶來傷害。

其實登山杖最好兩根同時使用，特别是在走長途的才能更好的保持身體平衡，筆者這次隻是周末爬山小放松，對身體的影響應該不大。

經過兩個多小時的邊爬山邊玩耍拍照，終于抵達山頂，整個江夏一覽無餘，下面綠樹蔥蔥，遠處高樓林立，風光無限好。

拍照遊玩一番之後，就開始下山之路，途中不經意間瞥見遠處的水庫，可惜時間不夠，不然。。。。。。。

下山對膝蓋的損傷比上山大很多，所以下山時登山杖需要比腳先着地，這樣才能更好地分擔身體所承受的重量，保護膝蓋。由于登山杖沒有減震系統，下山最明顯的感受就是每次杖尖着地的時候，手部會感受到明顯的震動，一天下來手臂有一點點小酸脹，還記得筆者以前騎山地車遠行西藏時，前叉減震基本上是不鎖死的，但長途下來手臂依然酸痛，記憶最深刻的是下高爾寺山的時候，路面坑坑窪窪，當時手臂震得那叫一個酸爽。

總體來說，這款MOUNTAIN YOYO M319登山杖綜合表現不錯，畢竟價格擺在那裡，不帶避震的結果就是在使用的過程中會有明顯的震感，最滿意的地方就是手感，對于輕量級的戶外活動較多而又要求不高的業餘人士還是比較适合的。

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