一般來說，大家所說的潛水是指水肺潛水（Scuba Diving），就是背後背一個（甚至多個）氣瓶 (Tank)下到水底。而浮潛（Snorkelling)是指帶着潛水面鏡（Mask）和呼吸管（Snorkel）浮在水面上看魚。自由潛水（Free Diving or Skin Diving）是指不帶任何氣瓶，隻靠一口氣下到海底再上來，世界紀錄是200多米，憋一口氣的紀錄是12分鐘多，而吸入氧氣的話憋一口氣的紀錄是16分鐘多。

平常大家玩的水肺潛水（以下統一簡稱為潛水）屬于休閑潛水(Recreational Diving)，有别于技術潛水（Tech Diving）休閑潛水和技術潛水的區别是：休閑潛水最多隻能下到40米，而且休閑潛水是免減壓潛水。依各人體質不同，有人下到30米多點就會産生氮醉現象，所以，雖然極限深度是40米，但我們都盡量控制深度在30米以内。

潛水需要考證，類似汽車駕駛執照。你沒有潛水證，潛店就不敢帶你去玩。能發潛水證的沒有壟斷機構，有幾個國際機構都能發證：PADI，NAUI，CMAS，SDI/TDI。應該都是商業性機構。其中，PADI這個機構幾乎占了壟斷性的地位，所以，大家平常所說的那幾個證：OW，AOW都是PADI發出來的潛水證。

PADI發的潛水證有以下級别（由入門到高級）：OW（Open Water），課程時間為4天。隻能下到18米，不能夜潛。所謂Open Water，是指水域是開放不封閉的，反之就是洞穴潛水那種封閉式水域。AOW（Advanced Open Water），能下到極限深度40米了，而且可以夜潛。基本上有這個證就哪兒都能玩了。Rescue Diver， 學會一些急救的技巧DM（Dive Master） ，要學的東西很多，是一個非常重要的課程。有這個證就可以做潛導，帶一個小隊（一般不允許超過4個人）出去潛水教練（Instructor），有這個證，你就能教學生，給别人發潛水證。教練也分級别。再往上還有課程總監，也可以幫教練設計課程什麼的。

潛水時背的氧氣瓶其實不是純氧氣瓶，隻是把普通空氣壓縮到鋼瓶裡而已，氧氣還是21%的含量潛水的鋼瓶充滿氣時，氣壓達到200bar，也就是200個大氣壓。潛水員每下潛10米，水的壓力就會增加一個大氣壓，到30米深時，就是4個大氣壓。在這種高壓力情況下，我們吸入的空氣裡的氮氣就會因為高壓溶入到毛細血管裡并形成極其微小的氣泡。所以，如果你在30米深的地方忽然升上水面，毛細血管裡的氮氣氣泡就會因為壓力變小而破裂。大腦裡的毛細血管破裂的後果就是腦溢血或者死亡，四肢的毛細血管破裂的後果就是癱瘓。這就是俗稱的減壓病（Dicompression Sickness），是潛水員的最危險的敵人。所以，潛水時，需要緩慢的上升以便毛細血管裡的氮氣排出。也因此，潛水時，我們最怕的不是被沉入海底，而是急速上升到水面。因此，還有一個證叫NITROX（高氧證）。考了這個證，就能使用最高達到40%（通常是32%或36%）的氧氣含量的氣瓶。這樣吸入的氮氣減少，就能在海底呆更長的時間。

不考證能潛水嗎？可以，付比較高的價格，就可以由潛導帶到最多12米深的地方，叫做體驗式潛水。在12米深的地方，你吸入的氮氣不會很多，即使忽然升上水面，危險也小得多。但其實危險還是有的，因為每個人的體質不一樣。所以，一般不推薦玩這個。

順便說一下，很多人坐飛機，耳朵幾乎全程堵塞，很難受，咀嚼口香糖咽口水都沒多大用。但是用了潛水的耳壓平衡技術，很快就可以通了。做法很簡單：用手捏住鼻孔，然後，往頭部使勁鼓氣。你會感覺到耳膜被體内增加的鼓起來。

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