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香辣雞雜是怎麼燒的

生活 更新时间:2024-07-03 03:31:04

酸辣雞雜是用雞雜制作的一道家常菜。是一種流行于四川、湖南、貴州一帶的家常菜。雞雜,即包括雞心、雞肝、雞腎、雞腸等,鮮美可口,且有多樣營養素。中醫認為它們皆有助消化、和脾胃之功效。合而為湯,能健胃消食、潤膚養肌。

香辣雞雜是怎麼燒的(酸辣雞雜這種做法)1

用料:

泡椒15個、雞精1勺、雞胗400克、醬油2勺、小米辣、鹽、榨菜1個、蒜苔1把、十三香1勺、香葉随手N片

做法步驟:

1.已經煮過一遍水,洗淨切片後重新過一次水。

香辣雞雜是怎麼燒的(酸辣雞雜這種做法)2

2.加入醬油,香葉,十三香。

香辣雞雜是怎麼燒的(酸辣雞雜這種做法)3

3.把香料煮入味。

香辣雞雜是怎麼燒的(酸辣雞雜這種做法)4

4.榨菜一個,切丁,不要太細,粗一點更加爽口。

香辣雞雜是怎麼燒的(酸辣雞雜這種做法)5

5.切丁後,一定要多用水洗幾遍,把鹽水退掉一些。

香辣雞雜是怎麼燒的(酸辣雞雜這種做法)6

6.袋裝的小米椒,我把裡面的水都倒掉了,切碎備用。

香辣雞雜是怎麼燒的(酸辣雞雜這種做法)7

7.全部材料準備好,備用。

香辣雞雜是怎麼燒的(酸辣雞雜這種做法)8

8.油熱下鍋爆雞胗。

香辣雞雜是怎麼燒的(酸辣雞雜這種做法)9

9.加入蒜苔辣椒一塊翻炒,這些材料都沒有鹽,到一起炒一會,加入鹽。

香辣雞雜是怎麼燒的(酸辣雞雜這種做法)10

10.加入小米椒和榨菜,放醬油調色。小米椒裡的水我倒掉了,加白醋,雞精,翻炒均勻。

香辣雞雜是怎麼燒的(酸辣雞雜這種做法)11

11.一道好吃又下飯的酸辣雞雜就完成啦。

香辣雞雜是怎麼燒的(酸辣雞雜這種做法)12

技巧總結:

1.雞雜要清洗幹淨。

2.榨菜和小米椒都有鹽,所以在後面加入。

食用功效:

1.酸辣雞雜口味酸辣、驅風散寒、開胃健胃、補肝明目、溫中下氣。

2.酸辣雞雜,辣椒具有通經活絡、活血化瘀、驅風散寒、開胃健胃、補肝明目、溫中下氣、抑菌止癢和防腐驅蟲等作用。辣椒含有人體必需的多種維生素、礦質元素、纖維素、碳水化合物、蛋白質、胡蘿蔔素和其它營養,常食辣椒能驅寒溫胃,減肥美容。

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