寶寶就要上幼兒園了，家長都很想知道在幼兒園裡寶寶們都在做什麼。寶寶什麼時間喝水、什麼時間吃東西等等很多問題都是家長朋友們關心的。今天，我們就以幼兒園小班為例，一起來了解一下幼兒園的一日生活内容。

很多家長認為孩子到了幼兒園就是去玩了，什麼都沒有學。其實，寶寶從進入到幼兒園開始，學習的課程也就随之開始了。

早上7：30—7：50 問好、晨檢、整理衣物、晨間活動、盥洗、餐前準備

寶寶到園後，從問好開始了學習的生活。和老師、小朋友們有禮貌的大聲問好，這是學習禮貌的開始，而且培養寶寶當衆大聲問好、說話的能力。知道問好該說什麼、到該向誰問好、用多大聲音合适、要勇敢地面對老師問好、要笑着問候老師和小朋友等内容都是寶寶要不斷學習并逐步掌握的知識。

晨檢時老師要對寶寶的健康狀況通過問、看、摸等方式，進行檢查。同時要檢查寶寶衣兜裡會不會攜帶幼兒園不允許帶的細小危險物品進園。如果寶寶健康狀态不佳，例如發熱、口腔病變嚴重、皮疹等，教師會在寶寶進園前告知家長，将寶寶帶回去醫院就診或者觀察，待身體健康後再複園。

整理衣物，可不是所有小朋友都能夠輕松應對的。小朋友要把身上穿的外衣脫下、疊好。有的小朋友還不會疊衣服的方法，需要老師手把手教會她。有時，老師會一邊教方法一邊說小兒歌，激發寶寶的學習興趣，用淺顯易懂的兒歌利于寶寶記住具體的方法。如疊一件戴帽子的小外衣，老師會邊帶着寶寶疊，邊說兒歌：

“衣服先鋪好，

點點頭（疊小帽子）問個好，

雙手抱一抱，（疊小袖子），

彎彎腰有禮貌（衣服再折疊），

小衣服已疊好，

托起放回它的家（找到自己的照片或者标簽，雙手托着衣服，把衣服收放在制定的物品櫃裡）！”

這樣的小兒歌朗朗上口，老師天天說，天天帶寶寶疊衣服，寶寶慢慢就學會了自己疊衣服的方法，還順便學會了兒歌，這是一舉兩得的學習。其他的衣服和随身物品，也是這樣在老師的幫助下學會整理、收放起來的。

晨間活動：根據季節，老師會安排一些晨間律動操或者玩玩具的時間，幫助小朋友舒緩一下情緒。這個時間小朋友還要把自己的簽到卡插好，如果有帶藥的小朋友，家長在這個時間要和老師交流孩子的用藥方法，填好登記表，小朋友插健康卡要用顔色區别出來，以提示生活老師孩子需要服藥。另外，小朋友早晨要養成大便的習慣，有的班級老師會很細心在寶寶插健康卡旁邊做一個排便記錄。已大便的小朋友還要在相應的日期和自己的名字标識後邊查個小卡片或者貼一個小貼畫，這樣做督促寶寶每天養成早晨排便的好習慣，有利于健康。

盥洗：一般要做的是根據需要入廁，沒有入廁需要的小朋友漱口，洗手，做餐前準備。洗手要用七步洗手法，這也是幼兒園老師要用兒歌、示範帶着小朋友學習的本領。小朋友在老師的帶領下，邊說兒歌邊洗手，在這個環節裡還要學會排好隊，一個接一個的洗手，洗手後通過标志找到自己的小毛巾、把手擦幹。找到小杯子漱口，确保口腔清潔，做餐前準備。

8：00——8：30 早餐、漱口

小朋友按照标志找到自己的位置，坐好後，等着生活老師分餐，然後要獨立吃飯。小班的小朋友要會用勺子吃飯，知道吃飯時不掉飯粒，一口飯、一口菜的細嚼慢咽，而且還要幹稀搭配着吃。如果還需要再加飯，要通過老師和小朋友約定的方法提示老師加飯。如果吃飽了，要把餐盤裡剩下的殘渣倒入指定的回收盆裡，把餐具按類放到指定區域。然後擦嘴、把自己吃飯的桌面清理幹淨。漱口，把口腔裡的食物殘渣清理幹淨。

8：30——9：20 區域遊戲活動

寶寶根據自己的興趣、愛好去選擇遊戲區域，一般幼兒園會設立娃娃家、閱讀區、積木區、自然角、美工區、益智區等，每個區都有相應的發展目标，根據寶寶的實際發展情況，教師不斷地調整區域内的遊戲材料。通過寶寶和區域遊戲材料的互動，培養寶寶觀察、動腦、動手的能力，提高寶寶的語言發展能力和社會交往能力等，這些都是每天學習的功課。

9：20——9：35盥洗、入廁、喝水

這個時間是寶寶集體飲水的時間，一般幼兒園提倡寶寶随渴随飲，除去集體飲水時間，寶寶可以按照需要去主動飲水。每個寶寶都有自己的小水杯，每天生活老師都會給寶寶們準備好安全、衛生、溫度适宜的白開水，全天供寶寶飲用。

入廁環節也是除去集體入廁的時間，根據寶寶的需要随有随去的。要特别注意的是寶寶自己要學會穿脫衣服，擦屁股，這個是很重要的本領。在幼兒園裡集體入廁時老師會指導小朋友整理衣物等，但大多數時間都是需要寶寶去動手操作練習的，所以，這也是需要學習的功課。

9：35——9：50 集體教育活動時間

老師按照寶寶們的年齡特點編制的教育活動内容，涵蓋健康、語言、社會、科學、藝術五大方面，每天會有不同的學習目标和内容。在集體教育活動時間裡，寶寶們要學習專心聽老師講話，思考老師提出的問題，能做到大膽地聲音洪亮的積極回答，把自己的想法清楚地在小朋友和老師面前表達出來，也是一種學習。

9：50——10：05 盥洗、加餐、漱口、戶外活動前準備

幼兒園會根據季節為寶寶們準備酸奶或牛奶。寶寶們要在老師的示範下，學習把吸管插入飲料瓶裡，喝完後能将包裝盒投入指定的回收筐裡。随後，到盥洗室漱口，有需要的小朋友可以完成飲水、入廁等。冬季還要加一項，洗手後擦塗護手霜，然後穿外套或者馬甲，做好保暖。

10：05——11：05 戶外遊戲活動

寶寶們在老師帶領下，學習做戶外操，玩綜合器械的遊戲，發展寶寶走、跑、跳、爬、投擲、平衡、騎行等能力，起到鍛煉身體、促進肢體協調發展的作用。

11：05——11：30 回到室内盥洗、入廁、飲水、安靜遊戲、餐前準備

11：30——12：00 午餐

12：00——12：25 散步、自由談話、觀察戶外動植物等

12：25——14：20 午睡前準備（脫衣服、疊衣服、入廁）、午睡

14：20——15：00 起床、穿衣服、疊被子、午檢、盥洗

穿衣服、疊被子等内容，都是要寶寶學會的小本領。午檢内容和晨檢相似，如果發現寶寶健康狀态異常，教師會迅速和家長聯系，并将寶寶按照園所規定隔離，對于密切接觸的寶寶也會進行排查觀察，确保每一個寶寶的健康狀況都是最好的。

15：00——15：30 加餐、漱口、按需飲水

加餐時一般下午幼兒園會根據時令季節，為寶寶們按照食譜配水果。

15：30——16：30 戶外活動

和上午的内容相似，但是集體操一般是集體遊戲，如玩貼人、老狼老狼幾點了、一網不撈魚等，符合寶寶年齡特點與興趣的遊戲，培養寶寶的健康體能和反應速度等。

16：30——16：40 盥洗、入廁、安靜遊戲，有晚餐的幼兒園餐前準備

16：40——17：10 晚餐（沒晚餐的幼兒園是玩玩具時間或講故事時間）

17：10——17：25 盥洗、漱口、寶寶可按需飲水 整理物品、離園準備

17：25——17：30 幼兒離園和老師說再見

至此，小班寶寶充實的一天生活結束了。每個幼兒園的餐點數量不同，可能時間上稍有差别，但是，大多數環節都是大同小異的。這一天對于小寶寶們來說，需要學習的東西太多了，他們要逐漸适應幼兒園的生活節奏，還要自己學習自我服務的能力，如穿脫衣服、整理被褥、整理個人物品，掌握漱口、洗手、入廁等環節的正确方法。而且還要學習跟上集體的節奏，把這些事情做得又好又快，真的是很不簡單的！不知道寶媽們看到以後是不是心裡有底了，從現在開始，要為寶寶們加油鼓勁了，幫助寶寶多掌握自我服務的本領，讓寶寶做好充足的準備，為去幼兒園開始全新的童年生活積蓄力量吧！

我新錄制了繪本故事《我愛幼兒園》，裡面講了小主人公萊昂入園的感受、做法，對新入園的小朋友會有所幫助。需要的朋友可以關注我的視頻故事喲！

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