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晨必盥兼漱口便溺回辄淨手意思

生活 更新时间:2025-02-03 15:58:55

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晨必盥兼漱口便溺回辄淨手意思

這句話的意思是:早晨起床,務必洗臉梳妝、刷牙漱口;大小便回來,應該洗手。

盥:洗(手、臉);溺:同“尿”;辄:就,總是。

這句話出自清代教育家李毓秀所作三言韻文《弟子規》中的“謹”字一章,原文較長,節選如下:

【原文節選】

朝起早,夜眠遲,老易至,惜此時。

晨必盥,兼漱口,便溺回,辄淨手。

冠必正,紐必結,襪與履,俱緊切。

置冠服,有定位,勿亂頓,緻污穢。

衣貴潔,不貴華,上循分,下稱家。

對飲食,勿揀擇,食适可,勿過則。

【白話譯文】

早上應該早起,晚上不應該過早睡;因為人生易老,所以應該珍惜時光。

早晨起床,務必洗臉梳妝、刷牙漱口;大小便回來,應該洗手。

穿戴儀容整潔,扣好衣服紐扣;襪子穿平整,鞋帶應系緊。

放置衣服時,應該固定位置;衣物不要亂放亂扔,以免使家中髒亂差。

服裝穿着重在整潔,不在多麼華麗;一方面應該考慮自己的身份地位,另一方面應該根據家庭實力量力而行。

對待飲食,不要挑挑揀揀,嫌這嫌那;飲食吃飽吃好就行,不要過分追求美食,三餐隻需吃個八分飽即可,避免過量,危害健康。

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