空腹喝了濃咖啡，吃完韭菜又受涼，吃完烤串又喝冰啤，過量食用柑橘類水果......

日常生活中總會有那麼幾次覺得心裡難受，胸口熱熱的，好像有什麼東西橫在了那兒，總之是說不出的難受。大家第一反應就是我“燒心”了！

可是燒心燒的真的是“心“麼？燒心其實是食管受到刺激的表現，被“燒“的其實不是心髒，而是指胃部或胸骨後的燒灼感！

很多人認為這隻是偶爾胃部不适而已，其實，這就是胃食管反流病發出的信号！

如果把胃比作城堡，那麼食管就是向城堡運送食物的唯一單向通道。而在胃與食管之間，有一扇“城門”叫贲門，守衛贲門的還有食管下括約肌，它們共同維持着這條通道上的秩序。當食物到達時，它們會驗明正身，迎接來賓；而當城堡中的食物或胃酸想要溜出去時，它們會堅決阻止：這兒是單行道，出口在另一邊呢。

但是，有些人天生贲門敏感脆弱，一受刺激，就容易出現城門失守的狀況；有些人随着年齡增加，城門出現松動；還有些人由于不當飲食導緻胃酸增多，一次次地攻擊“城門”，結果導緻門被撞開了一條縫……

于是，胃酸夾帶着食物乘機逆流而上，在食管和咽喉處搞破壞，導緻食管炎、咽喉炎，甚至造成食管潰瘍，形成胃食管反流病。

據調查發現,上海有8.16%的人有反流症狀，與北京、西安等地的調查結果相似。以此推算，我國胃食管反流病的患者可能上億!而且，近年來該病在我國的發病率呈明顯上升趨勢!

在胃食管反流病的發病人群中存有一個共性，就是大部分都是因“人為因素”造成的。

經常吃的太飽或睡前進食，常吃的辛辣、酸甜、煎炸等食物，常吃高蛋白、高脂肪的食物，不規律的飲食甚至暴飲暴食，以及肥胖、吸煙、頻繁飲酒的習慣也可能成為胃食管反流病的誘發因素。此外，精神壓力大也是一項非常重要的因素，胃是一個受情緒影響非常明顯的器官，而現代人生活工作節奏緊張，直接導緻了胃食管反流病的增加和反複發作。

胃食管反流病的病因比較複雜，除了“人為因素”外，胃食管反流病也可能由于胃部病變引起，比如：食道下端的括約肌功能障礙、胃排空速度減慢、食管本身的蠕動功能下降、不能迅速清除反流物、胃的一部分突入胸腔形成裂孔疝、天然抗反流屏障遭受破壞等均易發生胃食管反流。

有的病人十二指腸内的東西可以返流到胃，再從胃内反流到食道。這樣就會表現為即反酸，又返堿。會有口幹、口苦、惡心、嘔吐酸、苦水。

要想預防疾病的發生，養成良好的生活習慣是關鍵！

1、盡量少吃高脂肪餐、巧克力、咖啡、糖果、紅薯、土豆、芋頭等。

2、嚴格戒煙和停止飲酒。

3、少吃多餐，餐後不宜馬上躺下，睡前2-3小時最好不要進食。

4、如果晚上容易反酸，最好在睡眠時把枕頭擡高10-20厘米，都會有一定的幫助。

5、另外心理因素也十分重要，像焦慮、抑郁都會讓消化系統出現不良反應，所以在緊張的時候注意緩解壓力也同樣重要。

偶爾一兩次的生理性胃食管反流尚屬于正常現象，但如果反流較頻繁發生會給生活帶來困擾，時間長了還會導緻食管粘膜的炎症、糜爛、潰瘍等病變，需要幹預和治療！

要想治療，首先藥物療效就很好！

目前胃食管反流病最主要的治療藥物是控制胃酸的藥物。治療目的是為了使反流上來的胃内容物的酸性不要太強，減少它的腐蝕性，減少它對食管的刺激來達到治療的目的。目前控制胃酸的藥物有兩大類：第一類是抗酸藥物，第二類是抑制胃酸分泌的藥物。前者吃下去有中和胃酸的作用，但這類藥物作用時間非常短暫；後者能産生更強更持久的抑酸效應。但有一部分人群用藥後效果不佳，或者根本就無法忍受長期吃藥，怎麼辦！？

我們治療終極武器還有抗反流手術！

抗反流手術就是不同術式的胃底折疊術，目的是阻止胃内容物反流入食管！

抗反流術的指征為：

1、嚴格内科治療無效。

2、雖經内科治療有效但患者不能忍受長期服藥。

3、經擴張治療後反複發作的食管狹窄，特别是年輕人。

4、确診由反流引起的嚴重呼吸道疾病。

5、合并明顯食管裂孔疝。

胃食管反流病充分顯示了人體是一個整體，由于胃食管反流從而導緻身體其它器官的嚴重症狀，而醫生的工作有時候就像福爾摩斯，就是要通過一些蛛絲馬迹去探尋“門”為什麼關不緊的背後的真相，最終幫您關緊城門，把好門！防止反酸燒心的發生！

來源： 宣武普外

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