空巢老人，一般是指子女離家後的中老年人，即指沒有子女照顧、單居或夫妻雙居的老人。随着中國老齡化程度的加快加深、流動人口的頻繁、三胎政策的開放等等因素，空巢老人也越來越多，而根據數據統計，目前我國60歲及以上人口已達2.64億，空巢老人人數突破1億，而随着第一代獨生子女的父母陸續進入到老年，到2030年，中國空巢老人的人數将會增至2億多。
目前我們常說的空巢老人主要分幾種情況，一種是無兒無女無老伴的孤寡老人；一種是有子女但與其分開單住的老人；一種是兒女遠在外地，不得已寂守空巢的老人。而這些空巢老人時間長久後會出現心情郁悶、沮喪、孤寂、食欲降低、睡眠失調、愁容不展、長籲短歎、流淚哭泣、自責内疚、抱怨等現象，可以看出這既是一個心理問題，也是精神問題，更是社會問題。
空巢老人現象目前在農村非常普遍，為了生計很多家庭都是年輕夫妻在外打工，将孩子留在農村讓老人照顧，老人除了要照顧自己之外，還要照顧小孩，不管是生活上，學習上等都需要照顧到，如果遇到孩子學習上的困難及繳費、網上注冊、學習打卡等等，有時也無能為力，再加上如果家忙季節，會更加困難。
當然也有另外一種情況，子女在城市上班，将母親接到城市裡帶孩子，但父親在農村的，這種現象也較為普遍，這種老年夫妻分離的痛苦，兒女也很少體會到。首先是父親在農村獨居，生活和精神上的空虛，隻有他自己能體會，我們可以覺得母親在城市裡好一些？其實也不然，當子女上班，孩子送到學校後，整一天除了洗衣做飯，其它也沒有更多可以娛樂，其實也是非常孤寂的。
據全國老齡辦統計，目前我國約有近三分之二的老人家庭出現空巢現象。調查顯示，我國九成以上的老人傾向于居家養老，且全國空巢老人多、困難老人多、老年撫養比高。
當然空巢老人現象在世界各國都很普遍，也是各國面臨的難題，如何正确看待空巢老人現象，如何讓空巢老人擁有幸福晚年，除了子女做到應有的責任外，更需要社會的關注。平時除了關注父母的物質生活，更應該關注及體會父母的精神及心理。
空巢老人不是習慣，隻有無奈和恐懼。
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