生活中，我們總是被各種各樣的情緒控制，人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。我們周圍也總是圍繞着各種各樣的人，七嘴八舌，說什麼的都有，怎麼說的都有。作為正常人，一個凡人，難免會會周圍環境影響。什麼樣的人可以結交，什麼樣的人應當遠離，你知道嗎？

SPC異常點判斷标準

在開始這個話題之前，作為一個質量人，一個擁有十多年質量管理經驗的質量人，出于職業本能，我總是試圖從質量标準的角度解釋一切，什麼是好，什麼是壞，什麼是正常，什麼是異常。對于一些客觀的東西，這樣區分起來并沒有什麼不妥的地方；對于一些主觀的事物，這種非黑即白的區分難免有失偏頗，畢竟公說公有理婆說婆有理，橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同，站在不同的角度，你會看到不一樣的世界。一個人的好壞，是非功過，也很難說得清楚。

盡管如此，我還是想從質量标準的角度來判定人的情緒好壞，一家之言，不管是否同意，姑且聽之。

SPC統計過程控制（Statistical Process Control）是一種借助數理統計方法的過程控制工具，這是一個質量人的常用工具，用于對異常點提前預警幹預。其中，有一條異常點判定标準如下: 連續6個點遞增或遞減，這是異常現象。我們可以看到下圖，中間一天較粗的标準線CL，上下各有一條控制線UCL和LCL，這些标準線上下之間的區間就是活動範圍。

言歸正傳，我們切入話題，人的情緒是否也如同上圖一樣，上上下下，起起伏伏，飄忽不定呢？我想這個大家應該沒有疑問吧。好了，我們把人的正常情緒比作标準線，不喜不悲，波瀾不驚，往上區間都是正能量，下區間都是負能量。答案不言自明，全是正能量與全是負能量，都是不正常的表現。

請遠離每天都是負能量的人

負能量總是讓人情緒低落，悲觀失望，好像任何事都看不到希望，如同瘟疫，會傳染給周圍的人。天天活在負能量的人身邊，如同與病人天天接觸，久而久之，身體也會不舒服，重者直接ICU。所以，如果你的身邊有每天都傳播負能量的人，請主動遠離他(她)，越遠越好。

請遠離每天都是正能量的人

這聽起來好像有違常理，其實确實如此，正能量如同打雞血，如果每天亢奮不已，身體一樣不好受。看看我們朋友圈，每天正能量滿滿的都是什麼人，不是保險就是銷售，都是想飛上天，和太陽肩并肩的人。每天定些不切實際的目标，名曰自我激勵實則打雞血，不要動不動就想實現一個小目标，總想着一夜暴富，其實發點小财也不錯。這樣每天都是正能量的人，請遠離他(她)，關閉他(她)的朋友圈。

情緒還是正常的好，哭哭笑笑，嬉嬉鬧鬧，怎麼舒服怎麼來。跟正常人交往，你才會感覺舒服，這不就是生活該有的樣子嗎？

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