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身體虛出汗嚴重怎麼調理

健康更新时间:2024-09-28 19:35:55

最近有個朋友給我說他之前因受風寒出現類似感冒的情況，随後吃過感冒藥，雖說症狀是有緩解。但是總感覺自己渾身乏力沒精神，一下班就恨不得馬上躺在床上，而且還動不動就出汗，覺得是自己身體虛，于是就吃一些補養身體的東西，但是感覺越補越虛，這是怎麼一回事呢？

身體虛出汗嚴重怎麼調理（一動就出汗身子越補越虛）1

從中醫角度來看這是因為虛不受補了，而這個時候是不能補的，為什麼不能補呢？是因為身體被風寒濕邪侵入之後，會導緻體内正氣不足，也就表現為疲倦乏力、沒精神；風寒存在體内，也就出現怕冷的情況；而濕氣存留就會出現身重困倦、腰膝酸痛；氣虛則會導緻表虛不固愛出汗。而此時如果用了補藥，不僅會助長邪氣的生長，而且還會越補越虛。那該怎麼辦？

當然是補虛的同時也要祛。今天就給大家分享一方可以祛風與除濕健脾并用的方子，該方是由防己、黃芪、炒白術、炙甘草4味中藥組成，名為防己黃芪湯。

我們先來看看方中防己，它味苦辛性寒。可入膀胱、腎、脾、肺四經。它的祛風行水，燥濕健脾的能力可以将體内的邪氣趕走。

身體虛出汗嚴重怎麼調理（一動就出汗身子越補越虛）2

再來看看方中黃芪，可謂是補氣的良藥。味甘性溫，它的補氣固表，可以把氣給補足了，體内氣足了，就提高了對汗液的收攝能力，也就不會出現一動就出汗。而且氣足了，就會在肌表形成一層衛氣，免疫力也就增強了，外邪也不會輕而易舉就侵入體内了。

身體虛出汗嚴重怎麼調理（一動就出汗身子越補越虛）3

最後再來看看炒白術和炙甘草。炒白術可以補氣健脾祛濕，不僅可增強防已的祛水濕能力，而且還能助黃芪益氣固表。炙甘草則可益氣健脾，而且還是一味可調和諸藥的良藥。

身體虛出汗嚴重怎麼調理（一動就出汗身子越補越虛）4

總之這四藥合用，不僅可祛風與除濕健脾并用，而且還能兼顧扶正祛邪，從而讓你遠離越補越虛。大家學會了嗎？如果你有以上情況，那不妨參考一下。

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